Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SOUTH BEACH - moja ulubiona dieta, od 1 września...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2011, 23:41

wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:53

Nie ma jak książka :) Najpewniejsze informacje :)
Zdjęcie użytkownika kami111

kami111

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:54

Dziewczyny które chcecie przejść na SB posiłkujcie się tylko i wyłącznie z książką !!!! Internet wprowadza błędne informacje. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kami111

kami111

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:55

sasanka77 dokładnie. Czasem jak czytam coś na temat tej diety to mnie coś trafia.
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:56

I to bardzo błędne!!! Same bzdury! Lista produktów jest tak okrojona że sama bym się nie zdecydowała! A w książce sto razy lepiej 4 kartki dozwolonych produktów czy nawet 5!
Zdjęcie użytkownika FATTEE

FATTEE

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 582

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:57

sasanka77 -> pokoik coreczki jest przeuroczy!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:57

a 30 zł to nie jest aż taki majątek! 3 paczki chipsów mniej i 3 cole i książka jest!
Zdjęcie użytkownika kami111

kami111

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:57

Tak zwłaszcza w turbo jest dużo zmodyfikowane przez doktora A :) i bardzo dokładnie opisane :)
Dla mnie SB turbo to teraz jak biblia haha
Zdjęcie użytkownika kami111

kami111

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:58

Dokładnie tyle. Kupowałam 1,5 miesiąca temu w empiku 
Zdjęcie użytkownika FATTEE

FATTEE

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 582

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:58

tak duzo ludzi ma watpliwosci do mleka, jogurtow i pomidorow....

ja jak kupilam ksiazke i zaczelam czytac liste na TAK to zwariowalam!!! tyle mozliwosci ze tylko jesc i jesc ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 14:59

FATTE dziękuje ślicznie :) Starałam się :D
Moja książka to już wygląda jak po wojnie :D Kiedyś kupie sobie nową i na półeczkę wyląduje bo ta to już wygląda... :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.