Temat: SOUTH BEACH - moja ulubiona dieta, od 1 września...

wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
Jejku ja za te 6 kg bym sobie dała .... włosy obciąć :P
no w internecie tego nie znajdziesz że Faza 1 nie jest konieczna u niektórych osób!Zwłaszcza z małą nadwagą. Polecam książkę bo naprawdę warto. Ja po przeczytaniu dostrzegłam błędy jakie robiłam! Ja mam SB Turbo. 29,90 zapłaciłam ale 2 lata temu. Teraz nie wiem ile kosztuje :/
Zdublowało mi się :/
Niekoniecznie 6kg. 6 kg chudną osoby z dużą nadwagą :)
wiem wiem ;) do 6 kg :) nie licze na cuda :) poza tym ja juz w sumie sie odżywiam zdrowo :) większość produktów w SB jem ;) ( z tego co pisza w necie) ale kawy z mlekiem nie odmówie! :D
A czemu odmówi :) Możesz pić kawe z mlekiem niskoprocentowym :) np, 0,5% i słodzikiem :)
o prosze :P czyli widać ze głupoty wyczytałam ;)
Hej. Postanowilam wybrac sie z Wami na plaze ;)   Dzis 1 dzien. Jak Wam idzie?
no ja kupilam ksiażek z poł roku temu i tez kosztowała cos kolo 30 zł, więc nie zaduży wydatek
naprawdę warto :)
Jaka glodowka?! Widac, ze ktos sie nie zna...  SB to najlepsza dieta, mozna jesc pysznosci, ja zaczelam 1 faze i pieke dzis ciasto :)   Schudlam na niej 13 kg!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.