31 sierpnia 2011, 23:41
wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
1 września 2011, 07:53
witam
i ja chetnie sie przyłączę
i róznież nie uważam tej diety za głodówkę
kiedys pieknie schudłam na niej (ale potem ciąża i obżeranie sie więc efekt widac na paseczku)
ale mam prośbę bo wiele waytków powstaje i po dwóch dniach pada nie pozwólmy żeby ty,m razem bylo tak samo ok?
1 września 2011, 09:37
hahaha TA DIETA GŁODÓWKĄ!!! hahaha kup książkę to się dowiesz :D ja już 3 przeczytałam właśnie kończe 1 faze :) i nie wydaje mi się żebym głodowała!!!
W pamiętniku mam opisane zasady diety :) tak pokrótce :)
Edytowany przez sasanka77 1 września 2011, 09:40
1 września 2011, 09:42
witam dziewczyny ja też jestem na sb :)
pisze na innym wątku,ale chętnie też i u Was popiszę :)
Nie wiem jak można nazwać SB głodówką przy nakazie jedzenia min 5 razy na dobę. :) Ja na Sb nigdy nie byłam głodna. Podoba mi się to że można jeść posiłek (zgodny z dietą) aż poczujesz sytość :)
Życzę Wam powodzenia!!!
1 września 2011, 09:45
Doktor w książce nawet zaleca desery :) tylko zdrowe :)
Ale ja nie jem bo nigdy nie byłam słodką dziurką :) raczej słoną ;P
Edytowany przez sasanka77 1 września 2011, 09:47
1 września 2011, 09:49
sasanka77 ja też wolę słone przekąski :) jak sobie radzisz z niejedzeniem ich ?
1 września 2011, 09:52
Kamil111 powiem Ci że dobrze znoszę bo kupiłam sobie sos sojowy i doprawiam sobie dietkę sosikiem i nie czuje takiej chcicy na chipsy lub słone orzeszki :) Z drugie strony po co mi zjedzenie chipsa jak za moment będę miała takie wyrzuty sumienia że wyrwie sobie połowe włosów z głowy :)
1 września 2011, 09:59
Wiesz co dokładnie tez tak mam. I myślę,że czym dłużej jestem na diecie i trzymam się jej tym łatwiej zwalczam ochotę na coś słonego.
A co do sosu to też uwielbiam nim wszystko doprawiać i jeszcze jedną sól ziołowo czosnkowa z kotany jest bardzo fajna polecam:))
1 września 2011, 09:59
tez bym chciała tą diete, ale nie mam ksiązki, musiałabym kupic, bo to co o niej czytam jest kiepsko zrozumiałe :):P
przekonuje mnie te do 6 kg w ciagu I fazy :)
1 września 2011, 10:03
w 1 fazie ale osoby takie jak Ty powinny ominąć 1 faze bo masz za mało nadwagi :) w 2 fazie też się sporo chudnie a książka kosztuje 30 zł to nie aż taki wydatek- bo to co piszą o diecie w necie to kpiny!
1 września 2011, 10:04
od razu do drugiej ;o nie spodziewałabym się:P
