Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SOUTH BEACH - moja ulubiona dieta, od 1 września...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2011, 23:41

wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
Zdjęcie użytkownika andziairl

andziairl

  • Dołączył: 2011-08-31
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 00:04

a na czym polega ta dieta?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolcias.wlkp

karolcias.wlkp

  • Dołączył: 2009-08-13
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 00:16

Troszke słyszałam o tej diecie, ale nie wiele? Jakies najważniejsze szczegóły?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sunheaven2

sunheaven2

  • Dołączył: 2011-08-10
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 428

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 00:25

ta dieta glodowka !  szybko tracisz , szybko przybierasz .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolcias.wlkp

karolcias.wlkp

  • Dołączył: 2009-08-13
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 00:43

To zalezy czy potrafisz rozsądnie wyjśc z diety ;) Po każdej diecie możesz szybko przybrać, jeśli źle z niej wybrniesz. Ale ja sie tam nie wypowiadam zbyt wiele bo nie znaj tej diety i czekam na więcej szczegółów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Przy...kosci

Przy...kosci

  • Dołączył: 2011-05-31
  • Miasto:
  • Liczba postów: 557

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 01:05

Ja na tej diecie kiedys bylam i nie sadze,bym glodowala...
Ma ona na celu ograniczenie tylko tych szkodliwych weglowodanow a nie glodzenie sie:))
Co prawda jestem teraz na MZ ale to tylko dlatego,ze uwielbiam jesc... Wszystko:)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aksza

aksza

  • Dołączył: 2011-04-16
  • Miasto: Naboo
  • Liczba postów: 1467

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 01:27

ja ja ja :D
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika to...ja

to...ja

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 06:16

> ta dieta glodowka !  szybko tracisz , szybko
> przybierasz .

Raczej to nie jest głodówka, zależy kto jakie porcje sobie uszykuje. No i I faza może jest restrykcyjna, ale a drugiej jest lepiej
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 07:13

wg mnie to jest najlepsza i najrozsądniejsza dieta na jaką można by było się zdecydować ;-) mam same pozytywne doświadczenia, więc startuję z nią od dziś.
Zdjęcie użytkownika ilovecats

ilovecats

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: W Moim Domu
  • Liczba postów: 892

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 07:19

dietetycy uważają ją z rozsądną dietę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.