31 sierpnia 2011, 23:41
wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
- Dołączył: 2008-02-26
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 185
5 września 2011, 11:05
Łaaał.. sasanka77 - piękny wynik :) Co do jogurtów to może tutaj znajdziesz coś dla siebie --->
KLIK Ja jestem 5 dzień na I Fazie i póki co 2,5kg do tyłu... jest dobrze :)
5 września 2011, 13:50
Hej dziewczyny. Witam nowe dietowiczki :)
Ja mam dziś koszmarny ból głowy. Właśnie wzięłam proszka.
Sasanka a nie lepiej zrobić sobie jogurt owocowy samemu? Teraz jeszcze sporo fajnych owoców dostępnych :)?
Ja dziś planuje fasolkę szparagowa zieloną na obiad :)
A co u Was ???? Dawajcie jakieś ciekawe pomysły !!!!!! :-D
- Dołączył: 2011-08-20
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 384
5 września 2011, 14:10
tez fasolka tylko, że zółta :P do tego surówka z kapusty pekińskiej i kotlety sojowe :) myslicie, że na 2 fazowy obiad będzie ok?
sasanka77 świetny wyniki :) oby tak dalej :)
5 września 2011, 17:06
no pewnie :) w 2 dochodzi sporo produktów.
Kamiii chyba tak zrobię bo jak czytam skład tych jogurtów.. masakra! Dopiero jak przeczytałam książkę dowiedziałam się jak czytać etykietki. Na niektórych jogurtach to zgroza!
5 września 2011, 18:11
dokładnie.
Sasanka ja mam takie zwichnięcie (z racji szkoły którą skończyłam) Ze sprawdzam dokładnie etykiety
Ostatnio stwierdziłam,że nia ma na rynku pasztetu pakowanego który by nie zawierał MOM no szok normalnie. A moja sąsiadka dziecku dzień w dzień robi z tym kanapki. Strasznie dużo syfu w tym wszystkim,a z książki też można sporo wyczytać :)
5 września 2011, 21:37
Widzę,że pusto wieczorową porą ...
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 70
6 września 2011, 07:50
Dziewczynki napiszcie proszę o co chodzi z tym czytaniem etykiet i znajdywaniem tam jakiś syfów. Ja w mojej książce w ogóle nie kojarzę takich info. Bo chyba piszecie o książce SB? Ja mam pierwsze wydanie i moze wtedy tych info tam nie było.
6 września 2011, 08:24
hej hej !! no dziewczyny, ja wczoraj zrobiłam sobie w końcu porządne zakupy, więc mogę zacząć plażowanie... ;-);-) kupiłam mnóstwo warzyw, ryby, migdały i chude białe sery. za dwa tygodnie będę szczuplejsza ;-)
- Dołączył: 2011-03-16
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 18
6 września 2011, 09:37
A kojarzyłyście jakieś uczty na SB? O czymś takim słyszałam, a nie wiem z czym to się je, bo jeszcze nie przetrawiłam do końca książki
![]()
Pierwszy dzień za mną... Ale poległam i zjadłam trochę winogrona
![]()
Ehh moja silna wola
![]()
Myślicie, że zaczynać od początku czy jechać dalej?
Buziaki dla plażowiczek
6 września 2011, 09:38
moje pierwsze śniadanie SB:
mozzarella light (8.5%) z pomidorem, przyprawiona suszoną bazylią & zielona herbata (liściasta) - podobno to ma znaczenie?
Ehh moja silna wola
