Temat: Dieta na przytycie

w sumie chodziło mi o to, jak tam się trzymacie, czujecie itp, a nie co jadłyście! ;d pamiętajcie, to nie jest treść naszego życia! :)

Rakdanita- jak chcesz dobić tych kcal to może dodaj do zupy śmietanę, sos do makaronu też na bazie śmietany lub serowy. Ja bym na Twoim miejscu ograniczyła słodycze (które także zawierają mnóstwo kcal ale nie mają zbyt wiele wartości) wymieniając na rzeczy bardziej wartościowe które dodadzą energii i odbudują troche organizm - głównie białko, nienasycone tłuszcze. Proponuje dużo orzechów, budyń. Slodycze też jedz :)

wiecie, tutaj każda każdej daje rady, a w sumie nie wierzę, aby stosowała je w stosunku do siebie samej :p

magic - czasem ma się taki czas, że po prostu wszystko nas wkurza :) aczkolwiek ja np. dowiedziałam się, że byłam taka drażliwa przez podwyższoną prolaktynę : o (wyszło przy badaniach hormonalnych). Dostałam tabletki, gdzie jedna kosztowała 50 zł i trzeba było specjalnie w aptece je sprowadzać. Ale pomogło, na prawdę widzę różnicę. Teraz o wiele lepiej się dogaduje z mamą i nie chodzę taka poirytowana na wszystkich. A moja rodzinka na prawdę kiepsko to znosiła.

Wiecie dziewczyny, co mnie strasznie męczy? Brak  mojego pojęcia o normalności. Pisałam już o tym, wiem. Ale kurde. Męczy mnie , że nie wiem ile powinnam zjeść, żeby zjeść tyle co normalny człowiek, normalna dziewczyna. (nie za dużo,nie za mało.) Boje się, że nie znam umiaru , że wydaje mi się, że normalne dziewczyny to nie wiadomo ile jedzą na śniadanie. Że powinnam mniej. Albo więcej.
Nie wiem po prostu jaka ilość jest odpowiednia, zwyczajnie normalna. N-O-R-M-A-L-N-A ! tak bardzo pragnę tej normalności!
Ale z drugiej strony normalne dziewczyny 'dopychają' się jakimiś przekąskami, podjadaniem, chipsami, batonami itp. a ja nie.
Chciałabym mieć normalną głowę. Obudzić się, zjeść śniadanie w normalny sposób, tzn po prostu kiedy będę miała ochotę i ile będę miała ochotę. Nie pamiętam, jak kiedyś jadałam posiłki. A teraz wstaje z myślą ' muszę zjeść śniadanie ' . Albo myślę ' muszę zjeść coś jeszcze, bo to co było, było za mało.' ' powinnam coś zjeść. ' itp. No kurde!!!! Ale chyba na zawsze straciłam spontaniczność w posiłkach.
Nie lubię tego.
I jeszcze jedno. Lubicie jeść same?
Ja np. bardzo nie lubię. Choć kiedyś bardzo lubiłam, żeby nie widział co i jak jem itp. To teraz bardzo lubię zjeść jak siadamy do stołu rodzinnie, albo chociaż z mamą czy coś. Choć denerwuje mnie, że może zanegować to co jem, że może stwierdzić, że za mało/źle czy coś. To mimo wszystko lubię jeść z kimś. Spożywać posiłek w miłym towarzystwie :p np kiedyś poszłabym sama  i kupiła sobie na mieście loda czy coś. A teraz sama w życiu bym nie poszła... nawet, gdybym miała ochotę.

ja wlasnie tak mialam ze denerwowal mnie kazdy ruch mojej mamy i taty...i szukałam tylko powodu zeby sie z nimi pokłócić...dlatego tez musiałam wyjechac i jak na razie jest lepiej nie jestem taka zdenerwowana ciągle jak byłam w domu...a co do tego jedzenia to tez tak mam ze budze sie z mysla ze musze zjesc sniad i zaraz mysle czy moge to zjesc czy moze jednak nie powinnam i tak jest codziennie...jestem ciekawa czy to kiedys minie;/

*macha na pożegnanie*

ja nie myślę, że może nie powinnam, tylko raczej czy to nie za mało. po prostu nie umiem zdrowo ocenić porcji.
Cat, ja też lubię jak inni jedzą więcej kcal niż ja. Albo chociaż tyle samo. Na pewno nie mniej. Tego nie mogę przeżyć.

mam tak samo...ale ja wlasne lubie jesc sama...

> jestem w stanie jeść w czyimś towarzystwie pod
> warunkiem, że ten ktoś też je i je więcej
> (kalorii) ode mnie. 

haha, znowu "ja tak samo" xD

a jak si dzis ogólnie czujeci? bo ja fatalnie...mam gorączk i jest mi niedobrze;(