5 marca 2011, 19:46
Witajcie . Jutro zaczynam dietę
1300-1500kcal. Można powiedzieć że nawet dzisiaj.
Czemu jutro? No , bo praktycznie dzień się kończy ale i tak już nic do spania nie zjem
![]()
Postanowiłam przejść na dietę ,bo ..no i tu powodów jest Bardzooo dużo. m.i . Źle się czuję w swoim ciele, chce nosić mniejsze rozmiary, mam dość wysłuchiwania od braci , że jestem gruba.., No i dla lepszego samopoczucia ;]. Tak jak na pasku
Waga:58kg ,
Wzrost:165cm ,
Cel:50kg.
Ktoś chętny? Potrzebuje wsparcia i tym samym się odwzajemnię . No dziewczyny czekam na Was !! ^^
![]()
Jestem osobą która lubi dużo pisać i mam nadzieję , że po kilku dniach ten temat nie ucichnie :)
5 marca 2011, 21:29
haha a może mam tak przeznaczone, że w 11 dni 4 kg :D:D:D to miesiąc i 12 ooooo ahahah ale to by było ^^
5 marca 2011, 21:31
tzn sama woda spadła, nie że samą wodę piję ^^
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 413
5 marca 2011, 21:31
chetnie sie przylacze :D zostalo mi wprawdzie ostatnie 3 kg, ale opornie oj opornie mi to idzie :D i w dodatku nie mam wagi zeby moc sie kontrolowac, ale dalam sobie czas do 26 marca i musze to spalic :)
5 marca 2011, 21:35
końcowe kilogramy najtrudniej się zrzuca...wiem bo kiedys walczyłam o 60 kg.. ehhh
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
5 marca 2011, 21:40
Frania.1991
No właśnie tak to zabrzmiało jakbyś tylko wodę piła ;P
A co powiecie o ćwiczeniach ciekawego ?? :)
6 marca 2011, 07:52
No to zaczynamy:) Ja planuje na dzisiaj bieganie i hula hop^^
6 marca 2011, 10:01
Nieee no coś Ty! Samą wodę?! Jeszcze mnie nie poje**ło ;)
jak pisałam 1300-1500 + sił
ja dziś pasuje z ćwiczeniami, w niedz nie ćwiczę, ;)))))
- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 6
6 marca 2011, 19:21
Ja jak narazie 3 kg mniej ale bez cwiczen. Jutro zamierzam zaczac jakas aktywnosc fizyczna i mysle ze pojdzie lepiej :D tylko strasznie mnie glowa boli i mysle ze moze to byc spowodowane ta dieta.
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
6 marca 2011, 21:24
No ja właśnie dzisiaj też strasznego lenia mam więc nie wiem jak z ćwiczeniami będzie. Ale oczywiście jak weekend to już rozpusta lekka, więc chociaż część można spalić ;P I kurcze u mnie mogłoby to jednak troszkę szybciej ruszyć ;) A co do moich ćwiczeń... Zostaję oczywiście przy siatkówce i tańcach, brzuszkach i innych ćwiczeniach, ale może ten hula-hop .. ?
![]()
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
6 marca 2011, 21:26
I do Frani.1991:
Były tu i takie co myślały, że jak samą wodę będą piły to schudną i im nie wróci ;P Ale wierzyłam, że to ja nie potrafię zrozumieć prostego przekazu xd
Postanowiłam przejść na dietę ,bo ..no i tu powodów jest Bardzooo dużo. m.i . Źle się czuję w swoim ciele, chce nosić mniejsze rozmiary, mam dość wysłuchiwania od braci , że jestem gruba.., No i dla lepszego samopoczucia ;]. Tak jak na pasku Waga:58kg , Wzrost:165cm , Cel:50kg. Ktoś chętny? Potrzebuje wsparcia i tym samym się odwzajemnię . No dziewczyny czekam na Was !! ^^
Jestem osobą która lubi dużo pisać i mam nadzieję , że po kilku dniach ten temat nie ucichnie :)
