5 marca 2011, 19:46
Witajcie . Jutro zaczynam dietę
1300-1500kcal. Można powiedzieć że nawet dzisiaj.
Czemu jutro? No , bo praktycznie dzień się kończy ale i tak już nic do spania nie zjem
Postanowiłam przejść na dietę ,bo ..no i tu powodów jest Bardzooo dużo. m.i . Źle się czuję w swoim ciele, chce nosić mniejsze rozmiary, mam dość wysłuchiwania od braci , że jestem gruba.., No i dla lepszego samopoczucia ;]. Tak jak na pasku
Waga:58kg ,
Wzrost:165cm ,
Cel:50kg.
Ktoś chętny? Potrzebuje wsparcia i tym samym się odwzajemnię . No dziewczyny czekam na Was !! ^^
![]()
Jestem osobą która lubi dużo pisać i mam nadzieję , że po kilku dniach ten temat nie ucichnie :)
- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 6
5 marca 2011, 20:05
Hej:D ja tez jestem na podobnej diecie od jakichs 2 tyg. Tyle ze ja ograniczylam ilosc kalorii do 1000. Masz zamiar stosowac jakies wspomagacze typu tabletki czy cos?
5 marca 2011, 20:11
Nie:)) A ile schudłaś na tej diecie;>?
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
5 marca 2011, 20:43
No ja też jestem na 1000 kcal i u mnie w sumie jakoś to idzie. Jakiś 1kg tygodniowo. Jak na mnie to i tak dużo ;P Bo strasznie ciężko mi schudnąć :)
5 marca 2011, 20:43
ja mogę ;)
chociaż jestem już od 22 lutego i mam jak narazie -3,9 kg
jestem na 1300-1500 + godzina lub 1,5 h siłowni 4-5 dni w tyg :P
5 marca 2011, 20:44
ale chyba masz początki diety, że w tydz 1 kg:p
czy nie?;)
5 marca 2011, 21:08
Frania dieta 1300-1500kcal i słownia? Na tym schudłaś w 11 dni prawie 4kg? Łoł dużo! :O
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
5 marca 2011, 21:10
O kuuurdeee.. No to zazdroszczę, bo u mnie idzie jednak trochę ciężej :)
5 marca 2011, 21:29
no tak, ale głównie to sama woda, chodź brzuch mniejszy!!!! :))))