- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 stycznia 2016, 17:13
Jaka dieta z krótkodystansowych najszybciej działa. Nie musi być zdrowa. Zależy mi na zrzuceniu w max miesiąc około 5 kg bez ćwiczeń...
7 stycznia 2016, 10:06
Dziewczyny nie atakujcie. Wiem jak to jest miec ta wieksza ilosc kilogramow i czasem czlowiek zdesperowany poprostu nie mysli racjonalnie. Autorko pewnego dnia poprostu zrozumiesz, ze z negatywnym podejsciem do wlasnego ciala daleko nie zajedziesz :P Ja przy wiekszej wadze dazylam do tego by "nie jesc dietetycznie" tylko tak jak bym chciala po zakonczonej diecie a i tak zdarzaly mi sie wpadki.
7 stycznia 2016, 10:10
A i jeszcze dopisze - na starcie jest latwiej a im wiecej przerobisz tych pseudo diet tzw. glodowek tym bardziej rozwalasz sobie ten metabolizm i tym trudniej bedzie Ci zrzucic to na stale i na powaznie.
7 stycznia 2016, 12:37
Autorka nie jest zdesperowana, ciągle jest na jakiejś nowej diecie i to od jak dawna ona chyba myśli że dietę cud tu ktoś poleci, a prawda jest taka że autorka nie schudnie nigdy, ćwiczyć nie lubi, ruszać się też nie chociażby jakiś spacer ale po co, zdrowo też się nie odżywia, dlatego osoby z takim podejściem zawsze będą otyłe.
Amen.
7 stycznia 2016, 13:24
nie wiem jak to jest mieć otyłosc, ale sorry, albo przestawisz się na zdrowe jedzenie, a nie ''dietę'', albo nigdy nie schudniesz
7 stycznia 2016, 15:05
Najpierw trzeba lenia z siebie wyrzucić, nie wiem co Ci szkodzi, żeby uprawiać jakiś sport. Przecież nie musisz od razu biegać maratonów, wystarczy coś lekkiego, basen, czy nordic walking... Do tego zbilansowana dieta i za pół roku byłabyś innym człowiekiem.
7 stycznia 2016, 15:14
to pozostań otyła :)to nie dla mnie...chyb a słabo te krótkodystansowe działają skoro dalej masz otyłość? Może tak dla odmiany przestać co tydzień zmieniać dietę a zacznij jeść zdrowo i się ruszać?
Dokladnie- skoro zdrowie nie jest dla Ciebie to bez sensu meczyc sie na bezsensownych dietach- juz do konca zostaniesz otyla i nic tego nie zmieni, skoro u podstaw, czyli w Tobie nie ma checi zmian.
7 stycznia 2016, 16:12
a ja tu widze prowokacje a wy sie dajecie...
7 stycznia 2016, 16:33
Ten tłuszcz to ci chyba też na mózgu osiadł. Takie diety nie są dobre. I od czego ty chcesz odpoczywać haha. Ogarnij się dziewczyno
7 stycznia 2016, 16:38
DObre XDXDX