© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 grudnia 2014, 09:29
Która lepsza? Po której jest duży spadek masy ciała? Czytałam o jednej i drugiej wiadomo są za i przeciw. Ale którąś NA PEWNO wybiorę. Jestem osobą ćwiczącą ale widziałam, że niektóre osoby spokojnie dawały radę ćwiczyć na jednej bądź drugiej diecie. Zależy mi szybkim spadku masy ciała zaznaczam od razu więc któraś z tych diet + ćwiczenia mi to ułatwią.
9 grudnia 2014, 09:31
Dieta paryskich supermodelek jest idealna dla Ciebie
9 grudnia 2014, 09:35
problemy z tarczycą i tego typu diety...no rewelacyjny pomysł.
9 grudnia 2014, 09:40
lepszy taki niż żaden
Powiedziałyście co wiedziałyście czyli nic potrzebnego. Czytałam że sporo osób Vitalianek stosowalo te diety i popatrzcie ... żyją
Edytowany przez 9 grudnia 2014, 09:41
9 grudnia 2014, 09:47
.... Czytałam że sporo osób Vitalianek stosowalo te diety i popatrzcie ... żyją
bo jak chorują to już nie siedzą aktywnie na V tylko się leczą. Były takie historie po dukanie. Po kopenhaskiej tylko jo-jo, więc z dwojga złego wybrałabym właśnie ją. 2 tyg. poniżej PPM nie powinny zrobić "zdrowej" osobie i nie odchudzającej się wcześniej na radykalnej redukcji, dużej krzywdy.
Jakie masz "problemy" z tarczycą? Bo wszystkie radykalne pomysły są tylko dla ludzi kompletnie zdrowych, z "niezrąbanym" metabolizmem i na krótki okres czasu.
9 grudnia 2014, 09:55
Gdybyś w momencie założenia konta zaczęła zdrowo się odchudzać to już byś ważyła z 60 kg a nawet jeśli więcej to i tak wygladałabyś znacznie lepiej niż teraz. Ja nie doradzę, bo tylko idiota porywa się na te całe diety.
Edytowany przez f1b32b722864446eba00c37f18aaa5dc 9 grudnia 2014, 09:57
9 grudnia 2014, 09:56
lepszy taki niż żadenPowiedziałyście co wiedziałyście czyli nic potrzebnego. Czytałam że sporo osób Vitalianek stosowalo te diety i popatrzcie ... żyją
no żyją żyją... ale cały czas są tłuste i się obżerają. kasują konta i zakładają nowe. a wcale lepiej nie wyglądają.
9 grudnia 2014, 10:02
Gdybyś w momencie założenia konta zaczęła zdrowo się odchudzać to już byś ważyła z 60 kg a nawet jeśli więcej to i tak wygladałabyś znacznie lepiej niż teraz. Ja nie doradzę, bo tylko idiota porywa się na te całe diety.
Popatrz odżywiam się bardzo zdrowo bo mnie tarczyca do tego zmusza więc jak mi w talerzu nie siedzisz to sie nie wypowiadaj bezsensownie durnowato bo nic nie wnosisz.
9 grudnia 2014, 10:10
Polecam Dukana, co prawda szybki spadek jest tylko na poczatki, ale jest bardzo wygodna.Po 1 nie ma jakis okreslonych por, ilosci, odstepow pomiedzy posilkami.Wiec jesz kiedy chcesz.No i porcje nie sa ograniczone wiec glodna nie chodzisz(i to jest tu najlepsze, bo na tych wszystki mz i niby zdrowych ocipiec mozna od tego ssania w zoladku).ak jeszcze bedziesz do tego cwiczyc to jest ok.Tylko jeden minus, musisz bardzi, bardzo trzymac sie zasad, szczegolnie na trzeciej fazie.
Edytowany przez maharettt 9 grudnia 2014, 10:11
9 grudnia 2014, 10:13
czyżbyśmy kogoś tutaj urażały naszymi wypowiedziami? moja dobra koleżanka J. w moim wieku 2 lata temu zaczęła się radykalnie odchudzać w końcu w grę wszedł cudowny dukan, po 3 tyg padła jak długa na korytarzu w szkole.. ja półtora roku temu próbująca dietę kopenhaską skończyłam w szpitalu na wrzody żołądka. Życzę ci powodzenia.. na Twoim miejscu po prostu bym się ruszyła a jeżeli masz problemy z tarczycą to też może być tego powód że jest ci ciężko tą wagę zrzucić..nic.. taką dietą możesz sobie zrobić dodatkową krzywdę, to zdrowie powinno być da Ciebie najważniejsze..
