Temat: Kto ułoży mi dietę?

Ograniczenie kcal to 300 wiem , że mało ale i tak mam rozwalony metabolizm więc wiecie :)

Po prostu mi to ułóżcie i tyle.

I możecie dać ćwiczenia , żeby wszystko spalić.

Kurcze nie rozumiem dwóch rzeczy. 

1. Dieta zakładająca 300 kcal? Wiele dziewczyn się już wypowiedziało na temat takich diet.

2. "Po prostu mi to ułóżcie i tyle" - dziewczyno, Ty prosisz Vitaliowe Koleżanki o pomoc? Bo dla mnie wygląda to jak jakieś chamskie żądanie rozjuszonej 9-latki... Troszkę kultury i dystansu do ludzi. 

Pasek wagi

CrunchyP0rn napisał(a):

To może weź się za naprawę metabolizmu, a nie samobójstwo?

dokładnie!

Śn, woda

ob; woda

kol: woda

poprostu mi to ulozcie hahah bezczelna . Trochę wystarczy w necie pogrzebać i juz będziesz widziała co i jak i jedz wiecej kobieto !!!!!! I jeszcze ćwiczenia jej dajcie hahahajajja żeby te 300spalila  

no padlam !!!

Pasek wagi

dieta 300 kcal? Lepiej bierz się za naprawę zepsutego metabolizmu,a  nie katujesz swój organizm.

Jak już nie umiesz kompletnie się zabrać to przynajmniej zapytaj kulturalnie użytkowniczki forum. Po drugie nikt Ci diety 300 kcal nie ułoży, bo nikt nie będzie odpowiadać za Twoją śmierć.

Nie chodzi ułóżcie , że was zmuszam . Chodziło mi bez takich komentarzy "zagłodzisz się" , bo to nie jest głodówka . Głodówka to nie jedzenie niczego tylko woda.  

zagubiona14 napisał(a):

Nie chodzi ułóżcie , że was zmuszam . Chodziło mi bez takich komentarzy "zagłodzisz się" , bo to nie jest głodówka . Głodówka to nie jedzenie niczego tylko woda.  
się odezwała panna mądra... wiesz czym jest głodowanie? jedzeniem poniżej zapotrzebowania. ciało przez cały dzień działa, serce bije, mięśnie się ruszają, jelita trawią, hormony sie wytwarzają - to wszystko potrzebuje energii. u jednych 1000, u innych 1400 - NA SAME FUNKCJE ZYCIOWE. Więc nie pieprz głupot, że 300 kcal to nie głodówka. Albo wróc do gimnazjum na biologię.

Skoro jesteś taka mądra to jedz 1 jabłko dziennie. W końcu to nie głodówka, bo tyle składników odżywczych nim dostarczasz. A w ogóle tak trudno policzyć sobie ile co ma kalorii? to już jest lenistwo.

o proszęęęęę mogę ja ci ułożyć?!?!

głupota i lenistwo w jednym. mało kto jest tu dietetykiem ale 1/2 użytkowników zdobyła wiedze o prawidłowej diecie czytając i szperając po tych googlach, też tak zrób

Brawo!
Więc co ja po takiej diecie dostałam... Od prawie 3 lat użeram się z efektami ubocznymi głodówek... mniej włosów, ubytek szkliwa, problemy z tarczycą, problemy z okresem, bulimia mega (rzygałam nawet 7x dziennie i w końcu wymiotowałam nawet krwią), wieczne niezadowolenie, arytmia, bóle stawów, kręgosłupa - do tej pory mam zryte...
Ale faktycznie warto, bo schudniesz w szybkim tempie, a potem będziesz się leczyć.... w sumie już teraz powinnaś.

I śmiertelność wśród anorektyczek jest mimo wszystko duża. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.