Temat: Dieta 5:2

to ta w której 5 dni jesz co chcesz a w 2 ścisła dieta???  chciałam ją zacząć ale moim zdaniem rozwala metabolizm

właśnie podobno nie zwalnia metabolizmu

znam panią, która schudła na tym 30 kg.

jedna pisze ROZWALA METABOLIZM 

Nie próbowałam i chyba nie mam ochoty próbować.

szczerze? daj sobie spokój.. zacznij zdrowo jeść, ćwicz regularnie i samo zacznie spadać :)

moim zdaniem to jest bez sensu , gdyby to była dieta 2 dni jesz co chcesz ,i 5 dni diety to może bym uwierzyła ze można coś schudnąć , pomysl na logike przykładowo w tygodniu jesz co tylko chcesz nawet czekoladki ,czipsy itp , a na zaledwie 2 dni rezygnujesz z tego , po czym w tygodniu znowu jesz? przecież to wgl nie ma sensu , już lepiej zrównoważyć diete w taki sposób zeby można było żyć z nią na codzień

Dokładnie .