- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
1 listopada 2013, 21:32
Witam od jutra zaczynam przygodę z dietą paryską.Może ktoś się dołączy do wspólnej utraty kilogramów...
Ja startuję z wagą 81 kg
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
8 listopada 2013, 17:12
jedzenie jest ok.
Co tu się tak cicho zrobiło?
Mam nadzieję,że walczycie ze mną dalej...
Ja żyję już wolnymi dniami od pracy,chwilo trwaj
![]()
- Dołączył: 2012-06-22
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 79
9 listopada 2013, 03:16
Ja oczywiście walcze chodz u mnie to dopiero początek ale zawziełam się i nie zrezygnuje. Weekend spędzam w pracy więc w tygodniu nadrobie pisanie z wami :) Też już nie moge doczekac sie wolnego a tu jeszcze miesiac... A właśnie moja waga dzisiaj pokazala 67,2 więc minus1,8 pewnie woda ale i tak cieszy :) tym bardziej ze nawet nie mam jeszcze polowy fazy pierwszej :)
- Dołączył: 2013-06-11
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 28
9 listopada 2013, 13:45
Mam dZis kryzys. Strasznie kusza mnie wszystkie zapachy, szczegolnie ze babcia zrobila dzis mase smakolykow. Obiecalam sobie ze I faze przetrwam bez systemu naprawczego ale jest ciezko. A jak u Was z pokusami?
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
9 listopada 2013, 21:41
Mnie też dziś dopadł kryzys,ale jakoś udało się przetrwać.Myślę,że to wynika z tego ,że cały dzień w domu i wszystko kusi....
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
12 listopada 2013, 11:05
Witam moje kochane,dzisiaj wchodzę w drugą fazę.
podsumowanie pierwszych 10 dni -4 kg
![]()
Jest nieżle,od dziś włączam też ćwiczenia.
Dajcie znak jak wam idzie...
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
12 listopada 2013, 21:09
Czy ktoś tu ze mną jeszcze jest?
- Dołączył: 2013-06-11
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 28
12 listopada 2013, 22:48
Ja jestem nadal. U mnie dzisiaj 10-ty dzień I fazy i moja waga od 3 dni stoi. Jestem załamana. Schudłam 2kg i nic sie nie ruszyło :( Teraz wkraczam do II fazy, ale moja motywacja zdecydowanie spadła.
Jaszczura jak 1 dzień w II fazie?:) co zrobiłaś smacznego? i jakie włączyłaś ćwiczenia?
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
13 listopada 2013, 19:58
Ją włączyłam orbitrek ,stosuję bistro szybkie.Często zamieniam mięso na rybę ,dużo warzyw i jadę dalej.Od 2 dni waga stoi ale się nie poddaje.startowała
- Dołączył: 2013-06-11
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 28
14 listopada 2013, 10:00
Fajnie, że ćwiczysz. Ja totalnie nie mam do tego motywacji, może w końcu się przełamię.. Za to waga ruszyła :)))))))))))))))
Znów zostałyśmy same na polu bitwy?
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 82
17 listopada 2013, 12:41
Wracam po krótkiej przerwie i małej wpadce kulinarnej,impreza.....
![]()
Ale się nie poddaję tylko walczę dalej.
Waga bezlitośnie wskazuje 78 kg,włączam program naprawczy i do przodu.
Miwka a co tam u Ciebie?
