© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 października 2010, 14:58
WITAM WSZYSTKICH :)
Od dziś zaczynam walkę z kilogramamy, niestety z idealnej wagi przytyłam 15 kg, ;/ więc diete zaczynam od nowa tym razem na zawsze:), ostatnio przerabiałam dietę Dukana, owszem schudłam 5 kg w krótkim czasie ale niestety drugie tyle wróciło jeszcze w szybszym czasie, tym razem stawiam na zdrowy tryb dietka 1000-1200 kcal ruch ruch i jeszcze raz RUCH :) planuje zrzucenie 15-20 kg, wiec wyzwanie duże, daje sobie na to pół roku, mam nadzieje że dam radę razem z Waszą pomocą.. Zachęcam wszystkich do wspólnej Walki!!!
RAZEM DAMY RADĘ
17 października 2010, 18:38
17 października 2010, 18:46
150 cm, ale chce schudnąć max, do 40, jak kościotrup chyba nie będę wyglądała 
Edytowany przez Moliye 17 października 2010, 18:48
17 października 2010, 18:51
17 października 2010, 18:52
17 października 2010, 18:55
17 października 2010, 19:16
17 października 2010, 19:20
17 października 2010, 19:33
18 października 2010, 07:20
