Temat: dieta dajaca najszybsze efekty i najtrwalsze

czesc dziewczyny i chlopcy oczywiscie ;) szukam diety dajacej najszybsze (niekoniecznie szybkie) efekty i jednoczesnie najtrwalsze , bez tego okropnego jojo ;) jaka dieta waszym zdaniem spelnia te warunki i jakie formy ruchu przyczniaja sie do szybkiego i trwalego zrzucenia zbednych kilogramow ?

besweaty napisał(a):

czesc dziewczyny i chlopcy oczywiscie ;) szukam diety dajacej najszybsze (niekoniecznie szybkie) efekty i jednoczesnie najtrwalsze , bez tego okropnego jojo ;) jaka dieta waszym zdaniem spelnia te warunki i jakie formy ruchu przyczniaja sie do szybkiego i trwalego zrzucenia zbednych kilogramow ?

Chyba nie do końca rozumiem.
maslo maslane.
Pasek wagi
Zdecyduj się :),
 bo ja też nie bardzo rozumiem..
To najszybsze czy niekoniecznie szybkie? Bo się pogubiłam :D
jejku no naprawde to taki skomplikowane? po prostu dziewczyna chce najszybsza diete ale nie musi byc ona szybka na zasadzie 5 kg w tydzien. Najszybszy slimak nadal jest wolny.
Pasek wagi
najszybsze to głodówka - ale nie wiem czy koniecznie o zanik mięśni i okresu by Ci chodziło :P najzdrowsza i najskuteczniejsza jest dieta mż + wr
Zdrowe jedzenie i ćwiczenia najlepiej (skoro piszesz, że nie chcesz jo-jo ;p).

PaniSwegoLosu napisał(a):

Zdecyduj się :),  bo ja też nie bardzo rozumiem..

paranormalsun napisał(a):

jejku no naprawde to taki skomplikowane? po prostu dziewczyna chce najszybsza diete ale nie musi byc ona szybka na zasadzie 5 kg w tydzien. Najszybszy slimak nadal jest wolny.

Dokladnie o to mi chodzilo :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Vitalia.pl - Twoja indywidualna dieta


 Info
Chwilowa przerwa w dostępie do serwisu. Przepraszamy. [tag sym12, sekcja SQL]