© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 czerwca 2013, 21:43
20 stycznia 2016, 22:23
u mnie też fajnie, nawet bardzo fajnie :) jestem niecałe 3 kg do tyłu w ciągu 10 dni... trochę szybko ale tak jakoś spadłam :) wtedy też dosyć szybko było do magicznej 5 z przodu - gorzej później :D ale nie łamię się, mój organizm też się z tej diety cieszy, na serio zdecydowanie lepiej się czuję, mam energię, lepszy humor i po prostu czuję się lżejsza a nie jak piłka :)
No to faaajnie masz. Ja od 4ego, troszkę ponad 2 tygodnie i mam 3.2kg mniej. Ale i tak się cieszę, jak na mnie teraz, to rewelacja. A co do samopoczucia to rozumiem Cie. Ja po tych świętach czułam się kompletnie jak taki tobołek, a sylwester nie pomógł :D:P
Jak już trochę doszłam do siebie i zaczęłam 3d chili, to poczułam jakbym się dosłownie odtruwała, a teraz to już w ogóle jest rewelacja. Jestem ciekawa ile uda mi się przed 2 miesiące zlecieć..
21 stycznia 2016, 23:06
u mnie też fajnie, nawet bardzo fajnie :) jestem niecałe 3 kg do tyłu w ciągu 10 dni... trochę szybko ale tak jakoś spadłam :) wtedy też dosyć szybko było do magicznej 5 z przodu - gorzej później :D ale nie łamię się, mój organizm też się z tej diety cieszy, na serio zdecydowanie lepiej się czuję, mam energię, lepszy humor i po prostu czuję się lżejsza a nie jak piłka :)
A ja dopiero 2kg spadłam i mocno zastanawiam się, czy nie zamówić kapsułek. Koleżanka właśnie zrobiła sobie 2 miesiące na 3d chili i przez ten czas kapsułki w turbo i zleciała 11kg. Wygląda świetnie, czuje się świetnie i się ze mnie śmieje, wkurzać mnie zaczyna :P Ona taka jest trochę pozerka, ale już jak się weźmie to jest super, tylko, że tu wygląda, jakby jej to w ogóle nie sprawiło kłopotu. Ot, pachhh, ponad 11kg z tyłka :(((
22 stycznia 2016, 20:05
Woda się w Tobie buja, nie przejmuj się. Kapsułki są spoko, to swoją drogą, ale samej dietki też pilnuj :)
23 stycznia 2016, 20:41
Zastanawiam się czy ta dieta byłaby dobra dla mnie... 90kg z haczykiem do zgubienia...
24 stycznia 2016, 12:08
Masz 90kg do zgubienia??
24 stycznia 2016, 15:23
Zastanawiam się czy ta dieta byłaby dobra dla mnie... 90kg z haczykiem do zgubienia...
A możesz napisać ile ważysz i przy jakim wzroście? Dieta jest wg mnie dobra dla każdego, ale przy takim "volumenie" to z kapsułkami chyba lepiej...
24 stycznia 2016, 17:15
A ja dopiero 2kg spadłam i mocno zastanawiam się, czy nie zamówić kapsułek. Koleżanka właśnie zrobiła sobie 2 miesiące na 3d chili i przez ten czas kapsułki w turbo i zleciała 11kg. Wygląda świetnie, czuje się świetnie i się ze mnie śmieje, wkurzać mnie zaczyna :P Ona taka jest trochę pozerka, ale już jak się weźmie to jest super, tylko, że tu wygląda, jakby jej to w ogóle nie sprawiło kłopotu. Ot, pachhh, ponad 11kg z tyłka :(((
Hej, 2kg w jakim czasie? Ja dziś kończę 3ci tydzień z 3d chili ( :PP haha ), rano się ważę i zobaczymy. Niby przez pierwsze 3 tygodnie najszybciej chyba spada ta waga, ale jak czytam u dziewczyn, to to jest bardzo różnie. Pewnie jest to w dużej mierze kwestia indywidualna. Jak chcesz koleżankę wkurzyć to musisz teraz schudnąć więcej :P (żartuje, to nie wyścigi!)
28 stycznia 2016, 19:21
Fajne artykuły odnośnie 3d i spalaczy na sport.pl wrzucili dziś, łapcie:
http://fitness.sport.pl/fitness/1,111350,19529506,spalacz-tluszczu-lepszy-naturalny-czy-sztuczny.html
http://fitness.sport.pl/fitness/56,111350,19545907,dieta-3d-chili.html
31 stycznia 2016, 15:32
A możesz napisać ile ważysz i przy jakim wzroście? Dieta jest wg mnie dobra dla każdego, ale przy takim "volumenie" to z kapsułkami chyba lepiej...Zastanawiam się czy ta dieta byłaby dobra dla mnie... 90kg z haczykiem do zgubienia...
Mam ok 190kg przy wzroście 186, co kwalifikuje się jako otyłość olbrzymia. Próbuje ciągle czegoś innego ale jest lipa z tym...
31 stycznia 2016, 16:21
Mam ok 190kg przy wzroście 186, co kwalifikuje się jako otyłość olbrzymia. Próbuje ciągle czegoś innego ale jest lipa z tym...
Hej, może problem tkwi w tym, że ciągle próbujesz czegoś innego. A to nie zakupy w galerii, trzeba się na coś zdecydować, ustanowić sobie jakiś plan i nim podążać. Nie wiem czy 3d chili będzie dla ciebie idealnym wyborem, bo nie wiem czy Ci taki styl będzie pasował. Z pewnością warto żebyś się zapoznał z ideą, wykorzystanie naturalnych spalaczy tłuszczu u ciebie dadzą dużo bardziej widoczne efekty, już niezależnie od zastosowanej diety. Mi też się wydaje, że w twoim przypadku z kapsułkami będzie lepiej
