- Dołączył: 2009-05-21
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1400
12 września 2010, 13:25
Hej, zapraszam do wspólnego odchudzania się na diecie ONZ. Trwa ona tylko 10, dlatego myślę, że wytrzymam. Zresztą w towarzystwie zawsze łatwiej:) Będziemy dzielić się przepisami, o ile można coś z tych dozwolonych produktów wykombinować
![]()
Jutro na czczo zważymy się, a następnie po 10 dniach, żeby, mam nadzieję, był szok. Marzy mi się spadek 3 kg w ciągu 10 dni. Może mało, ale tak lepiej:) Zapraszam, razem raźniej.
12 września 2010, 20:29
JA TAM WOLĘ ZWYKŁĄ ONZ
BO W TURBO JEST 6 POSIŁKÓW A DLA MNIE TO ZA DUŻO
- Dołączył: 2008-07-13
- Miasto:
- Liczba postów: 1402
12 września 2010, 20:32
Zgadzam sie 6 posilkow to troche za duzo, w sensie ja nie mam czasu aby tak wszystko przygotywywac etc. Anyway... jakby ktos chcial mam obydwie diety w PDF.file moge wyslac na maila.
- Dołączył: 2009-05-28
- Miasto: Pacanowo
- Liczba postów: 76
12 września 2010, 20:33
Macie już jakieś menu na jutro?
- Dołączył: 2009-03-18
- Miasto: Kluczbork
- Liczba postów: 1265
12 września 2010, 20:41
KIRA1981 to ja poprosze o tej turbo na maila bo zwykla juz mam. zlotko_20@o2.pl
Alladyna - przed chwila skonczylam ukladac menu na kolejne 4 dni. A zeby mnie pokrecilo jak sie tego nie bede trzymala!
- Dołączył: 2009-05-28
- Miasto: Pacanowo
- Liczba postów: 76
12 września 2010, 20:49
Złotko jak możesz podrzuć swoją poropozycję:), nie bądź hitra :)
- Dołączył: 2009-05-21
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1400
12 września 2010, 20:51
Jak fajnie, że jest nas coraz więcej! Przed chwilą czytałam, że właśnie zwykła ONZ dzieli się na węgle i białka, a turbo na grupy. Menu jeszcze nie mam, ale w nocy sobie ułożę;p Węgle będę jeść na śniadanie, żeby spalić szybciej i mieć energię. Biedroneczka19811 naprawdę schudłaś aż tyle na niej w niecały miesiąc? Super!
- Dołączył: 2008-07-13
- Miasto:
- Liczba postów: 1402
12 września 2010, 20:59
zlotko dietka juz poszla sprawdz maila
12 września 2010, 21:03
Już od początku września się zabieram za tą dietę i jakoś zabarać sie nie mogłam.
Przyłączam się. :)
- Dołączył: 2009-08-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2108
12 września 2010, 21:03
ja wcześniejj napisalam menu moze ktos jeszcze napisze to beda nasze propozycje i moze jutro założyć grupe i zapisać ile osób nas bedzie :)
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
12 września 2010, 21:05
ja tez bym sie chciala dolaczyc :) zobaczymy co z tego bedzie :) mozna jeszcze?
Jutro na czczo zważymy się, a następnie po 10 dniach, żeby, mam nadzieję, był szok. Marzy mi się spadek 3 kg w ciągu 10 dni. Może mało, ale tak lepiej:) Zapraszam, razem raźniej. 
