5 marca 2013, 20:16
Jak wyżej w temacie. Kto się przyłącza? Serdecznie zapraszam:) Jeśli jesteś lub zamierzasz jeść do 1200kcal.
- Dołączył: 2013-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 162
15 marca 2013, 19:52
hejka ;) Ile srednio ubywa wam cialka w ciągu tygodnia? ;)
15 marca 2013, 22:17
chwilowo nic
![]()
niestety mam @ co z tym się wiąże wyglądam jak chomik mam opuchnięte wszystko co się da
![]()
. Normalnie chudnę bardzo wolno czyli przy tych 1200 kcal jak jest 0,5 kg to u mnie dobrze ale to wina ekstremalnie siedzącego trybu życia (brak słońca jakoś specjalnie mnie nie zachęca do ruszenia zadka z kanapy)
Ja mam czas
![]()
te 0,5 kg tygodniowo mi wystarczy do szczęścia
16 marca 2013, 13:29
Ja ostatnio zachorowałam więc niestety nie byłam rygorystyczna:((( ale od dziś jadę na vitalekkiej tam w jadłospisie mam około 1400kcal z tym że ja wcinam nie co mniejsze porcje... Ważę się za tydzień - w sobotę
16 marca 2013, 20:19
mi nic nie ubywa... czasem nawet rośnie, ech... I tak od początku wakacji do teraz, nie wiem co zrobić by centymetrów było mniej...
16 marca 2013, 21:19
Hej, dołączam się. Wątek, w którym chciałam się udzielac chyba umiera;)
- Dołączył: 2013-04-03
- Miasto: Fabryka Czekolady
- Liczba postów: 170
3 kwietnia 2013, 20:37
rownież dołaczam sie do diety:D
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 1325
9 kwietnia 2013, 20:24
ja też bym chciała, ale sama nie wiem ile jem dziennie kalorii;/
a nie mam ochoty patrzeć na necie ile co ma kalorii. Jakby ktoś był miły i zobaczył w moim pamiętniku w moich wpisach w menu ile mniej więcej jem kalorii to byłabym wdzięczna. A motywacja by mi się przydała bo teraz 2 dni zawaliłam z dietą;/