Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta ośmiogodzinna?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ToJaMax

ToJaMax

  • Dołączył: 2008-05-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2793

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 15:26

Dowiedziałam się ostatnio o diecie ośmiogodzinnej - jemy tylko w przedziale ośmiu godzin np: 9-17, 10-18. Poza tymi godzinami nic. (link: http://kobieta.interia.pl/zdrowie/diety/news-dieta-osmiogodzinna-nowy-sposob-na-szczupla-sylwetke,nId,767364 ). Słyszeliście kiedyś? Któraś stosowała? Myślicie, że rzeczywiście mogą być takie efekty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kaja97

kaja97

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:00

Dla mnie głupota :)
Zdjęcie użytkownika FlatStanley

FlatStanley

  • Dołączył: 2011-10-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:00

Nie widzialas nigdy bicepasa? Mi chodzi o jej postepy, mowi ze ma lepsze. Porownamy do tych z bloga.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika FlatStanley

FlatStanley

  • Dołączył: 2011-10-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:03

ewelka16 napisał(a):

To chyba dieta dla śpiochów, albo osób bezrobotnych.Nie oszukujmy się, ja czasem, żeby dojechać na uczelnię na 8, muszę wstać przed 6. I co? Zjem o 6 + 8h czyli o 14 mam nic nie jeść, mając zajęcia np. do 17??? Chyba bym z głodu umarła

Przeczytaj moj wczesniejszy wpis http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/15/topicid/802807/sortf/0/rev/0/range/0/page/1/#post_21426700
Mamy podobny rozklad zajec.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laurka93

Laurka93

  • Dołączył: 2009-01-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2145

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:04

Martulleczka napisał(a):

po krówki, karmelki i kebaba:D

dorzuciła bym kiełbaskę i klopsiki  ;p


Mnie po prostu śmieszy, że ludzie szukają sposobu jak się nawpie*****ć do oporu i schudnąć... Bo z tego co wnioskuję, to w tym przedziale 8 godzinnym można jeść w dowolnym czasie co się chce?
Czy to jest takie trudne zrozumieć, że aby schudnąć trzeba po prostu jeść MNIEJ i ZDROWIEJ? Tylko na siłę wymyślać , kto by pomyślał, żeby rano nie zjeść śniadania... Zresztą niech ludzie sobie robią co chcą, dziewczyny za bardzo się przejmujemy :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Laurka93 14 stycznia 2013, 18:12

Zdjęcie użytkownika IluzjaJedzenia

IluzjaJedzenia

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:25

Bez sensu są tego typu diety moim zdaniem,
tak jak głodówki, 1000kcal i inne udziwnienia - zamiast pomagać tylko szkodzą :/
Zdjęcie użytkownika joolianka

joolianka

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:38

FlatStanley to nowy pasek wagi. Że tak powiem, podepresyjny.
Zdjęcie użytkownika FlatStanley

FlatStanley

  • Dołączył: 2011-10-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:42

joolianka napisał(a):

FlatStanley to nowy pasek wagi. Że tak powiem, podepresyjny.

Dieta 8 godzinna poprawia tez samopoczucie ;) i nie ma efektu jojo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez FlatStanley 14 stycznia 2013, 18:43

Zdjęcie użytkownika joolianka

joolianka

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:44

ok,zgodzę się,  ale z treningiem po posiłku. kropka.

Edytowany przez joolianka 14 stycznia 2013, 18:45

Zdjęcie użytkownika joolianka

joolianka

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:49

.


Edytowany przez joolianka 14 stycznia 2013, 19:28

Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 18:52

he he he jakieś totalne bzdury
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.