- Dołączył: 2011-08-15
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 405
9 grudnia 2012, 21:49
Hej, zwracam sie do was z pytaniem z jakiej diety jesteście/byliście najbardziej zadowoleni? Jaką polecacie? :)
10 grudnia 2012, 11:36
ewuniczka38 napisał(a):
Co to jest za dieta MŻ ?
Żryj mniej :)
Moja najlepsza dieta jaką miałam - JEDZ ZDROWO.
Nie liczę kalorii, chudnę.
10 grudnia 2012, 11:47
niskoglikemiczną ZDROWĄ, to jest dieta, którą stosujesz na stałe i się sprawdza; Montignac i tylko on mnie zainspirował, teraz wszyscy go "podrabiają" i naśladują ( kopią z bajerem pt. turbo jest SouthBeach, polecają ją Brzezińscy i ogólnie większość dietetyków
opiera się na jej założeniach) ale to się sprawdziło i sprawdza, nawet w ciąży można ją stosować i po ciąży, żeby schudnąć;
można na niej się odchudzać i może być ona stylem życia; uwalnia od cukru i większości chemii i toksyn ( wersja droga- organiczna jest idealna, ale niewielu na nią stać... mnie też nie stać
![]()
i pierdzielenia, że warto wydać zamiast... nie znoszę, bo nie każdy ma to "zamiast" a gdybyśmy z mężem odżywiali się organicznie, to obliczyłam, że starczyłoby nam na jedzenie na max. 2,5 tygodnia w miesiącu, pozostałe 2,5 musielibyśmy stosować przymusową głodówkę na kranówie
![]()
)
Edytowany przez Grian 10 grudnia 2012, 11:50
- Dołączył: 2012-09-17
- Miasto:
- Liczba postów: 534
10 grudnia 2012, 11:51
Moja dieta wyglądała i wygląda mniej więcej tak,że nie jem w ogóle słodyczy ani fast food'ów, nie piję słodkich napoi, soków etc.Jem dużo nabiału, chudego mięso, warzyw i owoców ;)
10 grudnia 2012, 12:12
MŻ- od lutego schudłam tyle ile na pasku
- Dołączył: 2007-07-09
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 4855
10 grudnia 2012, 12:23
mniej żreć :) dla mnie najlepsza dieta pod słońcem!
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8095
10 grudnia 2012, 12:27
podstawianej pod nos. Jak przez jakiś czas zamawiałam dietetyczne żarcie do domu/biura, byłam megaszczęśliwa.
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8095
10 grudnia 2012, 12:28
Grian napisał(a):
niskoglikemiczną ZDROWĄ, to jest dieta, którą stosujesz na stałe i się sprawdza; Montignac i tylko on mnie zainspirował, teraz wszyscy go "podrabiają" i naśladują ( kopią z bajerem pt. turbo jest SouthBeach, polecają ją Brzezińscy i ogólnie większość dietetyków opiera się na jej założeniach) ale to się sprawdziło i sprawdza, nawet w ciąży można ją stosować i po ciąży, żeby schudnąć;można na niej się odchudzać i może być ona stylem życia; uwalnia od cukru i większości chemii i toksyn ( wersja droga- organiczna jest idealna, ale niewielu na nią stać... mnie też nie stać i pierdzielenia, że warto wydać zamiast... nie znoszę, bo nie każdy ma to "zamiast" a gdybyśmy z mężem odżywiali się organicznie, to obliczyłam, że starczyłoby nam na jedzenie na max. 2,5 tygodnia w miesiącu, pozostałe 2,5 musielibyśmy stosować przymusową głodówkę na kranówie )
Kranówa szkodzi, nie rób tego:-)