- Dołączył: 2011-08-15
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 405
9 grudnia 2012, 21:49
Hej, zwracam sie do was z pytaniem z jakiej diety jesteście/byliście najbardziej zadowoleni? Jaką polecacie? :)
- Dołączył: 2006-11-26
- Miasto: Middle Of The Road
- Liczba postów: 1598
10 grudnia 2012, 13:12
Jestem na Vitalii już chyba 7 rok i odchudzam się po raz trzeci!
Jedyna skuteczna dieta po której nie ma efektu Jo-jo to jest..mniej jeść, a więcej się ruszać!!!
Wszystkie inne można wsadzić wiadomo gdzie.
No chyba, że chcecie w dwa tygodnie schudnąć 6 kilo prawie nie jedząc (też tak robiłem;-) by już po 3 miesiącach mieć z powrotem 10kg na plus!
Dieta to ma być sposób na życie, dla własnego zdrowia, a nie krótkotrwała moda i chęć zmniejszenia dupska li tylko przed ślubem by się zmieścić w suknię;-))
