© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lipca 2010, 14:01
Dzisiaj zaczełam diete 1000 kcal .
Jeśli ktoś chciałby się przyłączyć to piszcie :-)
obecnie waze 64 kg , chciałabym schudnąć 12 kg , ale zadowoli mnie nawet jeśli dojde do 57 kg :-)
piszcie tez swoją wage to zrobie tabelke :-)
Edytowany przez xxmotylekxx 5 lipca 2010, 14:02
6 lipca 2010, 10:06
6 lipca 2010, 10:08
6 lipca 2010, 10:31
ale to i tak dobrze ze nie masłem bo ono bardziej kaloryczne ;d
u mnie z cwiczonkami ... tak średnio ... wczoraj tylko skakałam na skakance ... 1300 skoków
a ty cos cwiczysz?
6 lipca 2010, 10:35
6 lipca 2010, 11:40
6 lipca 2010, 12:46
6 lipca 2010, 13:04
6 lipca 2010, 14:12
hej dziewczyny
przyłączę się do Was, bo też 1000 stosuję od jakiegoś czasu :)
6 lipca 2010, 14:36
6 lipca 2010, 18:36
