© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lipca 2010, 14:01
Dzisiaj zaczełam diete 1000 kcal .
Jeśli ktoś chciałby się przyłączyć to piszcie :-)
obecnie waze 64 kg , chciałabym schudnąć 12 kg , ale zadowoli mnie nawet jeśli dojde do 57 kg :-)
piszcie tez swoją wage to zrobie tabelke :-)
Edytowany przez xxmotylekxx 5 lipca 2010, 14:02
5 lipca 2010, 21:47
5 lipca 2010, 21:50
5 lipca 2010, 21:52
5 lipca 2010, 21:58
5 lipca 2010, 23:02
6 lipca 2010, 09:45
owieczka - super , a cwiczysz cos do tego?
a u mnie juz 2 dzien dietki .... dopiero a może aż ..... bo nigdy nie umialam utrzymać diety ponad dzień ;d na śniadanko zjadłam serek wiejski :-)
a co u was?
Edytowany przez xxmotylekxx 6 lipca 2010, 09:45
6 lipca 2010, 09:54
6 lipca 2010, 10:05
gosia - pyszne sniadanko :-)
smarowałas chlebek masłem albo margaryną czy na suchego kładłas szynke i pomidorka?
