- Dołączył: 2010-05-03
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 153
5 lipca 2010, 14:01
Dzisiaj zaczełam diete 1000 kcal .
Jeśli ktoś chciałby się przyłączyć to piszcie :-)
obecnie waze 64 kg , chciałabym schudnąć 12 kg , ale zadowoli mnie nawet jeśli dojde do 57 kg :-)
piszcie tez swoją wage to zrobie tabelke :-)
Edytowany przez xxmotylekxx 5 lipca 2010, 14:02
8 lipca 2010, 21:34
wiesz Gosia, jak wczesniej się wciągalo po 3000 to teraz to nic :)
8 lipca 2010, 21:35
a miałam dni, że i 4000 jadłam, bo ze mnie kompulsywny żarlok jest :(
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
8 lipca 2010, 21:37
nooo fakt :D tez tak czasami mialam i chocby mi ktos lodowke zamknal na klucz to i tak znalazlabym jakies wyjscie i zdjadla duuuzo ponad program :P ale walcze z tym :) jak narazie skutecznie
8 lipca 2010, 21:40
tak ! walczymy i wygrywamy :)
dobranoc :)
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
8 lipca 2010, 21:41
dobranoc :** trzymaj sie mocno :)
9 lipca 2010, 09:46
hej Wam :)
witam z rana z herbatka czerwoną :)
waga się zmniejsza, więc jestem szczęsliwa pomimo wybryku wczorajszego
dziś na obiadek zrobię sobie pulpety ze zmielonych filetów indyczych z brązowym ryżem i jakąs surówką :)
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
9 lipca 2010, 11:00
hej hej :) ja tez sie trzymam chociaz bardzo ciagnie mnie do slodyczy, narazie ratuje sie woda i zielona herbata, kurcze nie wiem ile tak wytrzymam :P bede sie starac
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 321
9 lipca 2010, 16:30
gosiak555 wpadłam na twój pamiętnik i powiem Ci, że trochę za dużo sobie liczysz tych kalorii, także w 1100 kcal się zmieściłaś:)
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 321
9 lipca 2010, 18:50
A co tam dzisiaj u was? U mnie dzisiaj 1184 kcal. Na razie nie schodzę do 1000, bo na 1000 jestem głodna. Co ćwiczycie?
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
9 lipca 2010, 19:29
ooo super ze mnie poprawilas :P normalnie az mi sie ryjek ucieszyl :P czyli jednak nie jest tak zle :)