Temat: Montignac

Czy któraś z Vitalijek stosuje sposób żywienia Montignac?
mam nadzieję, że nie jestem tu sama...
opiszmy przygodę z Montignac, efekty, zalety i wady...
Czekam na wasze wpisy:)))



Pasek wagi
zjadlam te lejsy zobaczylam filmu polezalam i stwierdziłam ze tak byc nie moze :P
wlasnei jestem po 20 minutach na orbim :)
Pasek wagi
lus :) chcialam zapytac czy twoje nalesniki z maki z ciecierzycy wychodza ci jak nalesniki ?!?
bo ja od pewnego czasu za cholere nie umie zrobic takiej proporcji zeby wyszly nalesniki tylko wychodzi mi gruby ciezki tak jak bym omlet ;/
mam juz tego dosc i chyba zrezygnuje za kazdym razem to samo ;/
Pasek wagi
Sapere robie ciasto rzadkie jak na nalesniki, woda, bialko jajka, maka i przyprawy. Rozgrzana patelnie spryskuje troszeczke oliwa w spreju i nalewam ciasta cieniutko jak na nalesniki. Jak juz widze, ze brzegi delikatnie zaczynaja odstawac lapatka przewracam, nigdy sie nie rozlazly. to podobno zalezy od paletni. Robie dwa nalesniki, klade jeden na talerzu, smaruje sosem pom. , klade warzywa i na to drugi nalesnik i troche sosu na gore. I to jest moja kolacja odkad znalazlam make z ciecierzycy.
ale co to, co to? widze spadek na paseczku, brawo!!!!!
> zjadlam te lejsy zobaczylam filmu polezalam i
> stwierdziłam ze tak byc nie moze :P wlasnei jestem
> po 20 minutach na orbim :)
ja tez :)
noo bo jestem w 1 grupie chyba juz z roku i tam co sobote mamy wazenie to zawsze co sobote zmieniam pasek :)
bylo by wiecej ale @ jest i troche napuchlam :)
a to jeszcze bialko jaj dodajesz a te bialko najpierw ubijasz na piane czy nie ?!?
jutro sprobuej z twojego przepisu ja robilam make +woda na poczatku mi wychodzily a teraz nie wiemc o sie dzieje ;/
Pasek wagi
wszystkie skladniki miksuje razem bez wczesniejszego ubijania bialka.
sprobuj i daj znac jak wyszly :)
jutro sprawdze ;)
i na pewno dam znac :)
w koncu kupilam otreby owsiane i jutro na sniadanie bedzie w konuc owsianka :)
juz mam taki smak :) mam otreby pszenne ale nie wiem co to za firma i sa obrzydliwe zrobilam dzis owsianke i ja wywalilam bo nie dalo sie zjesc !
Pasek wagi
o takie mam ale nie polecam


Pasek wagi
a ja bylam w piatek w polskim sklepie i zapomnialam kupic, no coz skleroza nie boli tylko sie trzeba nachodzic
lusilka ale w tesco tez mozna kupic otreby owsiane, dosc dobre

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.