- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 535
19 lutego 2010, 20:54
Czy któraś z Vitalijek stosuje sposób żywienia Montignac?
mam nadzieję, że nie jestem tu sama...
opiszmy przygodę z Montignac, efekty, zalety i wady...
Czekam na wasze wpisy:)))
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 535
5 października 2010, 20:33
a jak u was?
coś cisza zapadła na naszym forum...
5 października 2010, 20:41
U mnie niecałe 3 kg...
9 października 2010, 22:37
hello..ja już wróciłam do swojego domku...więc i metodę montignaga w swojej kuchni odświeżę
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 535
13 października 2010, 09:43
dzisiaj na obiadek robię pizze z mięsa mielonego, dam znać co wyszło:)
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 535
13 października 2010, 11:45
jest pycha i w 100% MM:)))
- Dołączył: 2010-08-07
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 438
15 października 2010, 20:58
Cześć dziewczyny. Zastanawiam się bardzo mocno nad tą dietą, próbowałam juz wszystkiego i nigdy nie wytrwałam. Dziwi mne ze to jedyne forum na temat tej diety. Mogę przyłączyć sie do was?? Wesprzecie jak bedzie trzeba i podpowiecie co i jak??
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
15 października 2010, 21:45
gracjana na mnie mozesz liczyc :) choc u mnie z dieta roznie bywa ale zasady znam :)
- Dołączył: 2010-08-07
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 438
16 października 2010, 10:33
Dziewczyny w Biedronce i Lidlu są makarony z mąki Durum. Czy taki mozna jeśc czy koniecznie musi być też pastyfikowany?
Czytałam wiele forum i już mam mętlik w głowie.
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
16 października 2010, 13:37
gracjana polecane sa makrony montignaca maja indeks 10 i mozesz jesc go nawet z miesem niestety cena to 24 zl wiec kosmos
ale mozesz jesc wszystkie makarony z pszenicy durum ale musza byc pastyfikowane czyli na 100% sa to makarony spagheti i makarony np. primo gusto, lubella i malma
nie wiem jak te z biedronki czy lidla
- Dołączył: 2010-08-07
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 438
19 października 2010, 09:13
dziewczynki a jak to jest z makaronem na kolację? podczytuje dietę ZUZLa i tam dziewczyny podkreślają że białko do każdego posiłku.
nie wystarczy makaron plus warzywa? Muszę wszamać jeszcze np. kawałek chudego sera?