Temat: Montignac

orzeszki własnie próbuję:) jak dla mnie rewelacja!!!
Tylko nie dawalam żadnych przypraw, suche takie chrupam:)

w ogóle cieciorka jest the best!!! super smakuje. ile jej mozna zjesc dzienie?

pewnie 100g max...tj inne wegle...ale nie jestem pewna..cieciorke i do T i do W posilku prawda??i nie trzeba jej juz rownowazyc warzywami innymi

ale za dużo się ich nie da zjesc:) zapychacze są ze hej:))

nutelke zrobiłam i jutro dodam do naleśnków, tylko z mąki PP. Mozna?

widze ze idziecie jak burza :)
zycze powodzenia i kolejnych spadków :) :*

a na forum MM tez duzo nowych osob :)
ja sobei przyzeklam ze od jutra bede sie starac jesc wg MM
juz tak bliso bylam 5 z przodu i zas wszystko na marne ;/

pamietajcie zeby do straczkow dodawac ziola bo one wzdymaja i bedzie srutututu w nocy :P :D

ja dodaje i i tak mam srutututu:)az mnie to wkurza:P ale przynajmniej czuje ze mi metabolizm pracuje:)

dzien dobry :)
Beteczka nalesniki z nutelka mega wypas, pyszne, jedz ze smakiem.
Cieciorki na posilek do 100gr. suchego produktu, po namoczeniu wazy dwa razy tyle , wiec wychodzi na to, ze mozna by 200gr. cieciorke jak i inne straczki (oprocz fasolki szparagowej) trzeba rownowazyc, no chyba, ze jesz do sniadania jako nutelke to wtedy nie.
Ja uwielbiam cieciorke taka juz ugotowana, smakuje jak orzeszki i zanim zamroze to zawsze garstke wszamam.
Sapere trzymam kciuki coby kryzys minal i ta 5 jednak sie pokazala.
U mnie waga skoczyla troche ale jestem chora i pije te wstretne slodkie syropki i na gardlo "cukierki" ( strepsilsy)jeden za drugim to pewnie dlatego , no i herbata z sokiem malinowym i mleko z miodem, ach...trudno, jak dojde do siebie to i waga poleci , wciaz jednak grzecznie MMuje

ja postanowilam ze dzis zrobie 1 albo 2 dni samlych białek tak na oczyszczenie
wiec dzis bylam jajecznica z 2 jajek z 3 plastrami poledwicy sopockiej i 1/2 cebuli do tego kawa ricore z mlekiem :)

Sapere- nie wiem czy to dobre rozwiązanie bo same bialka przy mm moga ci zahamowac chudniecie..to tak jak mi dukan zahamowal-tzn schudlam..ale jak wrocilam do mm po 4 dniach to od razu waga up..;/

dobry....
a jednak mnie rozlozylo, dieta tymczasowo zawieszona, maz mnie wczoraj tak nakarmil, ze waga poszybuje w kosmos, nie sprawdzam nawet bo sie boje, zadnych slodyczy na szczesscie nie tknelam, ale .....szkoda slow.....
jak tylko wyzdrowieje biore sie mocno za siebie bo moj pasek pewnie nieaktualny