Temat: Montignac

Czy któraś z Vitalijek stosuje sposób żywienia Montignac?
mam nadzieję, że nie jestem tu sama...
opiszmy przygodę z Montignac, efekty, zalety i wady...
Czekam na wasze wpisy:)))



Pasek wagi
zapomnialam dodac, ze to wszystko zmiksowac i gotowe :)

ale cieciorke ugotować, tak? i jak długo, czy w zimną, czy ciepła zalac?

Pasek wagi
cieciorke namocz na okolo 12godz. w zimnej wodzie, pozniej odlej ta wode, wyplukaj cieciorke i ugotuj w swierzej wodzie. Na opakowaniu masz napisane ile gotowac, pewnie okolo 40-50min., potem przelej zimna woda i juz mozesz robic nutelke
Ale się rozpieszczacie:)No no no..Jestem pełna podziwu dla nutelli...hehe...Nie nudzi wam sie to gotowanie ciagle na MM??ja juz czasem nie mam sily i gotuje sobie na caly tydz w weekend...
Jej wlasnie wrocilam z silowni..padam...caly dzien poza domem...chyba przesadzilam bo bylam 2h..bede zdychac:(
Coffe a ile jest tego gotowania?
Ja lepiej sie czuje po surowych warzywach i tak oto na codzien wsuwam ogorka i pomidora, do tego seler naciowy i papryka .
juz prawie w ogole nie gotuje bo wszystko jest na szybko hehe.....
dzien doberek........

dobry wieczorek:)

ja własnie wstawiam cieciorkę na nutelkę, a z drugiej połowy robie orzeszki:)

Pasek wagi
czesc Beteczka, jak robisz orzeszki? fajnie brzmi...
namoczyłam ciecierzycę, osuszyłam i teraz siedzi w piekarniku:) 45 minut:) tu przepis:) 
Pasek wagi
No nie, czego to ludzie nie wymysla w czasie diety:)Nigdy bym nie wpadła na pomysl zrobienia orzechow ze straczkow:)Brzmi kusząco...Koniecznie proszę o relacje-jak smakuje, moze i ja sie skusze...choc ostatnio jak kupowalam fasole patrzylam na cieciorke, ale nie moglam jej znalezc w kerfurze, byl groch, fasola i nic wiecej;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.