3kg w 3 dni?! - strona 4

Lucky1995

Dołączył: 2012-07-04
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 14

6 lipca 2012, 16:50

Właśnie przeczytałam o diecie exxxpresowej na ktorej chudnie sie 3kg w 3 dni. Jak myslicie działa?? Jest to dieta zegarowa trzeba tylko przestrzegac okreslonej pory:

Menu na każdy z trzech dni:

godzina 7.00 - szklanka zielonej lub czerwonej herbaty
godzina 9.00 - jajko na twardo i filiżanka kawy
godzina 11.00 - 10 dag chudego twarogu
godzina 13.00 - 20 dag gotowanego chudego mięsa lub ryby
godzina 15.00 - 20 dag owoców (banan, jabłko, śliwki, grejpfrut)
godzina 17.00 - jajko na twardo, szklanka czarnej herbaty
godzina 19.00 - szklanka soku pomidorowego, czerwonego barszczu (z kartonu) lub czerwonego wytrawnego wina

Prosze pomozcie mi musze schudnac wyjezdzam nad morze 2 sierpnia tak spontanicznie nic o tym nie wiedzialam! I nie moge pojechac w takim stanie! Znacie moze jakac expresowa diete albo jak myslicie mam sprobowac tej?? Chce w 3 tyg schudnac ok 10 kg. Dodam ze bede jeszcze oczywiscie obowiazkowo cwiczyc! Zgubienie tych kilogramow to dla mnie bardzo wazne!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2012, 19:10

Lucky1995 napisał(a):

Boze byscie sie powstrzymaly od tych wscibskich komentarzy! Nie powiedzialam ze na 100% wyprobuje te diete! Chcialam sie tylko poradzic! Co o niej myslicie... Teraz juz wiem ze nie warto ją robic.

Czasami trzeba po prostu niektóre osoby nie rozumią że takie diety szybkie są bardzo nie zdrowe i w większości wypadkach powodują jojo tak samo dieta south beach też jest kiepska nie lepiej po prostu jeść wszystko w małych ilościach i dodać do tego warzywa,nabiał i owoce? Bez głodówki i efektu jojo.

#31
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

erta10

Dołączył: 2006-03-01
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 582

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2012, 20:12

jeżeli chcesz schudnąć10 kg to należało o tym pomyśleć 3 miesiące temu. Nie rezygnuj z diety, ale nie nastawiaj się na taki efekt.Rób co w Twojej mocy, żeby schudnąć, ale przede wszystkim ZDROWO I RACJONALNIE

#32
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

piersiastamycha

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2012, 20:13

3kg w 3 dni, to woda tylko z Ciebie zleci, 10kg w 3 tygodnie to spustoszenie dla organizmu.. A poza tym by schudnąć trzeba jeść.. jeść, jeść!!! Tym bardziej, gdy jeszcze zamierzasz ćwiczyć.
- Hm, jak dziewczyny już napisały - cudów nie ma.

#33
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

BeTheChampion

Dołączył: 2011-11-23
Miasto: Kraków
Liczba postów: 1108

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2012, 20:18

takie diety maja sens, wtedy, gdy np przez 3 dni sie zarlo i nagle na wadze 2 kg wiecej (oczywiscie wody zatrzymanej w organizmie, przez 3 dni nie przytyje sie 2 kg), a potem taka dieta zeby te 2 kg wody zlecialo. wtedy to ma sens.