Temat: Co sądzicie o tej diecie niskokalorycznej?

Jak w temacie. Ktoś z was odżywiał się w ten sposób? Jak efekty i samopoczucie?

agacik1988 napisał(a):

guten żarten


rozwaliłaś mnie :D
lepsza jest HSGD czyli Healthy Skinny Girl Diet - w granicach 1000 kcal, nie wliczasz do bilansow owocow i warzyw, 3 razy w tygodniu 30 min trening cardio (lub więcej) - fajna, zdrowa dietka ;-)
nie przesadzajcie, mzoe i dieta beznadziejnie i nie wytzymasz na niej ale jojo jest tylko jak sie nie mysli po diecie-z kazdej diety da sie wyjsc bez jojo :D

sluttypumpkin napisał(a):

nie przesadzajcie, mzoe i dieta beznadziejnie i nie wytzymasz na niej ale jojo jest tylko jak sie nie mysli po diecie-z kazdej diety da sie wyjsc bez jojo :D


ale na Vitalii tego nie rozumieją.
ja tu widzę 2 efekty... albo big jojo... bądź anoreksja

marta1501 napisał(a):

sluttypumpkin napisał(a):

nie przesadzajcie, mzoe i dieta beznadziejnie i nie wytzymasz na niej ale jojo jest tylko jak sie nie mysli po diecie-z kazdej diety da sie wyjsc bez jojo :D
ale na Vitalii tego nie rozumieją.

racja... -.-
Ta dieta jest ze strony pro-ana??? o.O

sluttypumpkin napisał(a):

marta1501 napisał(a):

sluttypumpkin napisał(a):

nie przesadzajcie, mzoe i dieta beznadziejnie i nie wytzymasz na niej ale jojo jest tylko jak sie nie mysli po diecie-z kazdej diety da sie wyjsc bez jojo :D
ale na Vitalii tego nie rozumieją.
racja... -.-

To jak dziewczyny , brać się za to? Myślę , że będę chudnąć 2 kg na tydzień. Ważę 82 kg / 168 cm.

nie brac sie bo nie wytzymasz
Nie rób tego!!! 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.