Temat: Co sądzicie o tej diecie niskokalorycznej?

guten żarten

próbowałam kiedyś, jak przechodziłam przez etap głodówek, ale skończyło się jak każda tego typu dieta :P obżarstwo przez kilka tyg i przytycie 2 razy tyle co się schudło ;/

To dieta opracowana przez jakąś nastolatkę prowadzącą bloga.
Gwarantuję że 90% osób które się za nią wzięły po 4 dniu rzuciły się na jedzenie.

Nie ma co kolejna genialna dieta ;/ te wartości dzienne to ktoś chyba z kapelusza brał bo jakie niby miało być uzasadnienie że akurat 19 dnia jemy 750 kcal? Dlaczego nie 18 albo 20??? Dieta idiotyczna, 350 kcal to na jeden posiłek można zjeść a nie przez cały dzień. Jak już chcesz koniecznie być na restrykcyjnej diecie to jedz chociaż te 1000 kcal bo inaczej padniesz, wyjałowisz organizm a potem rzucisz się na jedzenie.

Beznadziejna dieta. Jeśli masz zamiar ją stosować to raczej zapisz się na forum pro-any a nie tutaj. Ta dieta bardzo (pisząc delikatniej) spowalnia metabolizm, jest niezdrowa i szczerze mówiąc... głupia. Nie stosuj jej, bo to grozi napadami głodu (a tego chyba nie chcesz) lub anoreksją.

normalni ludzie tak się nie odżywiają!

Murowane jojo

to głodówka, nie dieta. odradzam, bo efekt jojo gwarantowany

Dokładnie. Jojo gwarantowane.