Temat: Dieta Light !?

Ja też wczoraj po południu dołączyłam do  tych, które się złamały.... :( A wszystko przez głupoty.... Najpierw spaliłam żelazkiem tunikę  (130 zł poszło do kosza), dołączyły się do tego problemy z samochodem (całe osiedle postawiłam na nogi wyjącym alarmem którego nie umiałam wyłączyć), no i skończyło się na dwóch desperadosach i miseczce spagetti... Cholera jasna! Ale dzisiaj wracam do diety, za karę obcięłam sobie jeden koktail!

Ja też po 3 tygodniu przechodzę na dietę z normalnymi produktami (może uda mi się utrzymac 1000 kcal) i postaram się zastapić koktailami kolacje no i śniadanie mocca jest dla mnie pyszna.

Dziewczyny troszkę zarzuciłam dietę, część moich posiłków to koktajle, a część to zdrowe lekkie jedzonko, staram się przy tym nie przekraczać 1000kcal, wczoraj nawet wypiłam sobie świeżo wyciskany sok z pomarańczy :) Jak byłam na DL to w pewnym momencie waga stanęła mi w miejscu i nie chciała ruszyć, teraz jak jem normalniej, zeszło jeszcze półtora kg :) Teraz mam już prawie 7kg za sobą, a jeszcze tylko 5 przed sobą ;) Jeśli tylko będziecie się pilnowały, to znaczy nie jadły potraw ciężkostrawnych, tylko lekkie, o niewielkiej zawartości tłuszczu, dużo warzyw i będziecie się zamykały w 1000kcal to żaden efekt jojo nie przyjdzie :)

Witam Was wszystkie gorąco!

witam

 

ja przez ostatnie trzy dni bez dl się obywam tzn oczywiście zjadłam mega ilości warzyw rybę i owoce. Ale od dziś znów na koktajle przechodzę. Waga w miejscu.

Koleżanka mi powiedziała o diecie z "herba life" tak tez sa jakies koktajle i tabletki i chyba taniej wychodzi a działa...

Jak słyszę tableki z związku z odchudzaniem to od razu mam ciarki na plecach.... tak jakoś....

Mam! doszła moja kuracja :) Ten tydzień będzie z lekką kuchnią, a od poniedziałku zaczynam koktajle :)

bo ja to z tych co łykają wszystko co tylko się na runku pokaze ...echhhhhhhhhh

A są jakieś tego efekty?

WITAJCIE KOBITKI KOCHANE

wiesz są efekty np po linea detox waga spadła i po aqua slim z tym ze to nie tabletki tez było widać a np były takie z kaktusa bardzo popularne za granicą i na mnie w ogóle nie podziałały

no ale ja taka że co zaczne to nie kończe i dlatego znów się zmagam z kilogramami