- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 kwietnia 2012, 21:54
9 lipca 2014, 15:25
Harmony7, będziesz wracać do dukania?
Peeling naprawdę polecam, zobaczysz, skóra jest niesamowicie przyjemna:) A co do owijania: nie ryzykowałabym zawijania codziennie, ale tak 2-3x w tygodniu. Mnie przy takiej częstotliwości nic się nie dzieje, ale to musisz sama sprawdzić:)
Saszetki są wygodne i smaczne, ale nie dają mi tego uczucia sytości. Może na stabilizacji do nich wrócę jako przekąska. Ale ogólnie nie żałuję, że się na nie skusiłam, dały fajnego kopa motywacyjnego na początek drogi:D
9 lipca 2014, 21:44
Do Dukana wracam jak bumerang ;) Generalnie i tak skończę na Dukanie - to pewne! Saszetki nie dają uczucia sytości ale na upały taka sytość jaką dają wystarczy ;)
11 lipca 2014, 12:07
czesc wszystkim...u mnie cóż, waga zkacze raz 1 kg w górę, raz w dół i tak juz od miesiąca...fakt diete przecinam imprezowym wpierdzielaniem, ale mogłoby choc 0,5 kg, ale spadać :(...co do Dukana, gdzies na forum dziewczyny sie wypowiadały jak złe ta dieta ma skutki dla organizmu...chyba zoykaa między innymi miała poważne problemy z nerkami zastanówcie się jeszcze. ja dukana stosowałam 3 tygodnie...nie znoszę mięsa i wpierniczanie przez ten okres kurczaków, ryb, wedlin, twarogu i jajek (których smaku tez nie znoszę tym bardziej gotowanych - zbiera mi się na wymioty) wspominam jako jesten z gorszych okresów w zyciu...rezultaty takie sobie, ale żadne spektakularne. średnio 1 kg/tydzień....na kopenhaskiej 4 kg w 13 dni, na 1400 kcal z 1 kg/ 14 dni, 900-1000 kcal 1,2 kg/tydzień, w dwóch osttanich przypadkach ćwiczyłam codziennie po 45-60 minut. Stosowałam tez South Beach, warzywno-owocowe, zupe kapuścianą, ale zwykle po kilku dniach odpadałam. wedlug mnie DL, Allevo i Cambridge na szybkie schudniecie sa bezkonkurencyjjne :)
13 lipca 2014, 12:13
Heyka, u mnie też zastój, no ale najważniejsze że nie rośnie. Co do dukana, to kiedyś też próbowałam, ale białka nie daje rady też na dłuższą metę. No ale już od dzisiaj się wzięłam, małe posiłki co 2-3 godziny.
Edytowany przez ChudaBerta 13 lipca 2014, 12:15
16 lipca 2014, 21:15
Generalnie dumna z siebie nie jestem, kiepsko mi idzie i chyba znowu wroce do koktaili, ale na bazie jogurtu robionych samemu.
18 lipca 2014, 06:51
Heyka, znowu wracam do punktu wyjścia prawie (68Kg) juz niedlugo szlag mnie trafi, schudne 1 kg, wraca 2 kg, i to w takim tempie ze szkoda gadać.
29 lipca 2014, 14:54
a gdzie wynorałaś info, że są wycofane? ja nic nie wiem na ten temat...:/
19 sierpnia 2014, 08:18
Witajcie dziewczyny! Jesteście tu jeszcze? Jak tam efekty?:)
Co do wycofywania, może chodziło jej o to, że apteka rezygnuje z prowadzenia proszków? Może im nie szła sprzedaż. Gdyby ogólnie wycofywali wysypałyby się promocje, bo apteki chciałyby się pozbyć towaru. Mam nadzieję, że jednak nie będą wycofywać, bo to jednak fajna alternatywa dla konwencjonalnych diet i daje super efekty.