Temat: Dieta Light !?

1

rrt43 myślę, że tempo chudnięcia będzie takie samo jak na samych saszetkach i nie powinno zaburzyć chudnięcia... w sumie to chodzi w tej diecie głównie o jej niskokaloryczność, więc czy jedząc te kalorie w postaci koktajli czy czego innego efekt będzie taki sam...  plus tego saszetkowego jedzenia chyba taki, ze po pierwsze wygoda użycia, a po drugie zawiera wszystkie mikroelementy i witaminy, a więc w sumie wspomagając się dobrym zestawem witamin i trzymajac się tych kalorii a jedząc co innego efekt byłby taki sam

ja dzisiaj  żadnej saszetki, bo jednak wyjazd mi się trafił i nie miałam jak,  za to  dietetyczne jedzonko mieszczące się w kaloriach diety myśle, że nie będzie źle... grunt to właśnie mieścić się w kaloriach od jutra już ostro DL i nie ma zmiłuj

oj a co tu tak cicho ?! gdzie są wszyscy.... mam nadzieję, że nie zostałam sama na placu boju u mnie przez 2 dni spadek -0,5 kg w sumie dopiero wczorajszy dzień był cały na produktach DL, no i plus 3 ogórki kiszone, bo mnie ssało, że nie wiem na wieczór całą noc koszmary miałam... śniło mi się, że jem coś pysznego, ale miałam świadomość, że jestem na diecie, a potem wyrzuty sumienia i płacz, na szczęście to tylko sen i z rzeczywistością nie miał nic wspólnego

1

rrt jak fajnie, że jesteś myślałam już że sama zostałam to ja wiedziałam kiedy dietę zacząć, akurat po @ zaczęłam, bo przed to mam takie napady obżarstwa, że aż się boję, także nie zazdroszczę ja 2 dni mozna powiedzieć na mieszanej, a od wczoraj na samych saszetkach.... wczoraj x5 dzisiaj na razie x2, bo nie jestem głodna, pewnie do 4  tylko dobiję dzisiaj

1

ja na diecie czy też nie zaczynam jeść gdzieś dopiero  ok 13.00, także nie masz czego zazdrościć, później nadrabiam wszystko wczoraj piłam ten czekoladowy, spodziewałam się, że jest gorszy i mam mały zapas, ale nawet spoko narazie na miejscu pierwszym koktajl mocca, wanilia też jest całkiem całkiem, najmniej podchodzi mi truskawka (właśnie piję) pewnie po jakimś czasie to na żaden nie można już  patrzeć więc cieszę się, że póki co mi smakuje ta dietka

1

mi wysypka na dukanie wychodziła, chyba 3 razy i utrzymywała się kilka dni, straszna pokrzywka na nogach i rękach, ale nie wiem dokładnie od jakiego składnika

hmmm.... no to nie ciekawie z tą wysypką mi się jeszcze nigdy nic takiego nie przydarzyło.... a nie, przepraszam kiedyś przy racji którejś z diet postanowiłam pić pokrzywę i po niej rzeczywiście miałam wysypkę na brzuchu, musiałam odstawić i znikło, no nie wiem co Ci doradzić wczoraj dodałam do wody jakiś aqua slim czy coś miętowy no i butle wypiłam, dziś może cytrynę wycisnę do wody może jakoś pójdzie znowu dziś tylko -0,2kg mniej jakoś wolno schodzi.... przez 3 dni tylko -0,7 kg , aja tu się naczytałam o spadkach nawet do 5 kg w tydzień może ta dieta inaczej na mnie działa, bo mi zazwyczaj leci w pierwszym tygodniu dużo, a później stoi w miejscu praktycznie ehhh.... jakbym już chciała tą 6 mieć z przodu
dobra, koniec narzekania... trzeba się wziąć w garść i walczyć dalej