Temat: Dieta Light !?

moja córka za pól miesiąca skończy 3 latka w styczniu idzie do przedszkola więc będę miała trochę spokoju  bo studiuje ostatni rok więc muszę się wziąć za pracę mgr. Na razie kombinuje co tu upiec na urodzinki mojego męża. nie stać mnie na prezenty więc chce mu zrobić prezent w postaci torcika

A w poniedziałek idę do lekarza i na badania muszę się wziąć za siebie. W końcu mam małe dziecko i musze mieć siły żeby sie nią zajmować. No i moze za jakiś czas drugie ...

1

 

1

mi zupa DL smakuje, czasami dodaję papryki w proszku albo ziół prowans, albo curry

a co było pysznego że się obżarłaś?? CHyba że to ta zupka taka sycąca ?! hehe

Mój chudy mąż to może jeść i pić wszystko i nic mu nie przybywa.....

nadal jestem obolała po tych bułkach nocnych, ale dziś po fitnessie tylko koktajl!

alina88 - najlepiej drugie jak najszybciej! i odchudzanie w sumie jedno będzie. U mnie jest 8 lat różnicy i po pierwszym schudłam na diecie 1000kcal i było ok bez jojo a po drugim znacznie trudniej, już nawet schudłam ale na dukanie niedokończonym i wiadomo wszystko wróciło.

1

 

Czasami to myślę że lepiej nic nie jeść niż zacząć chociaż trochę i później pożreć lodówkę, czyli to nałóg jest. Ale jeść trzeba.

Może jakoś dasz radę w niedzielę :), naładuj cały talerz i udawaj że jesz, dzieci tym dokarmiaj, mężowi podrzucaj....będę trzymać kciuki.

1

Witam Podczytuje was od pewnego czasu , zakupiłam dietkę i postanawiam się przyłączyć od dziś Na pierwszy ogień poszedł koktajl truskawkowy.... no cóż szału nie ma, ale  też nie jest najgorzej oj dłuuuuuga droga przede mną..... jeszcze rok temu ważyłam 66 kg przy wzroście 175cm, rzuciłam fajki i zaczęłam tyć, tak doszłam w rok do obecnej mojej wagi, czuję się z tym strasznie długo nie mogłam zabrać się za siebie, ale chyba w końcu nadszedł ten moment mam nadzieję, że to forum pomoże mi w osiągnięciu sukcesu Pozdrawiam , będę tu zaglądać w wolnych chwilach

1

Witamy, trzymamy kciuki :)

Od niedzieli przechodzę na mieszaną DL, dietetyczne posiłki będę brała z diety IGpro którą kupiłam za ciężkie pieniądze i mam nadzieję że może mój wąż w kieszeni będzie mnie pilnował :) i jeszcze do tego jest fitness jakiś, no zobaczymy. Saszetki też nie są za darmo.

Z Moccą DL i zupką i batonami to już chyba nigdy się nie rozstanę - uwielbiam. No chyba że to ta soja mnie tak wciągnęła i powinnam poszukać przepisów z soją po prostu?

rrt43 - ja dziś ważę tyle samo co wczoraj, ufff.