Temat: Dieta Light !?

1

 

Niedługo zostaną mi tylko koktajle truskawkowe - okropieństwo - na upały były ok,

 teraz wolałabym zupki albo gorącą mocę, chyba pora na zakupy :(

 

hej dziewczyny trudno mi sie znowu zmotywować jak pól dnia się pilnuje tak mąż wraca potem z pracy i wszystko mi psuje a ja ze mam słabą wolę to ulegam. Musze wytrwać chociaż jeden dzień i jak zobaczę jak waga mi spada to wreszcie sie zmotywuje.
Jak na razie jest ok ale dzień jeszcze się nie skończył najgorsze przede mną czyli popołudnie

1

rrt43... łooo ale ty lecisz na tym z wagi.

1

 

wczoraj wieczorem byłam na fitnessie rowerowym i postanowiłam już nie jeść.... i skończyło się o pierwszej w nocy zjedzeniem 4 bułek z masłem i 2 kabanosów i jeszcze garści płatków czekoladowych..... i dziś 0,5 kg do góry.

Dziś też idę na fitness wieczorem i raczej wypiję koktajl po powrocie do domu :)

ja chyba sie poddam nie daje już rady. Do południa jest ok a po południu przychodzi takie okropne pragnienie na jedzenie normalnie jak jakiś nałóg, ciężko to mi opanować. A może ja mam rzeczywiście anemie i organizm się broni ? Codziennie mam bóle i zawroty głowy, miałam dzisiaj jechać do lekarza ale go nie ma   Waga stanęła na 69 kg Jestem załamana że waga tak wzrosła i ze nie mogę sie opanować przed jedzeniem spróbuje jeszcze dzisiaj ale jak nie pójdzie to dam sobie spokój, szkoda tak męczyć organizm