Temat: Dieta Light !?

hejo, wczoraj wieczorem poległam i rzuciłam się na jedzenie, dzisiaj o 0,3kg więcej, to na szczęście niewiele, stoję mniej więcej w miejscu, dziś spróbuję wytrwać, zamówiłam zupki DL i Allevo, ciekawa jestem jak te Allevo smakują.

Kiedyś schudłam na diecie 1000kcal  a właściwie około 1300 i dłuuuugo trzymałam wagę (ale urodziłam drugie dziecko i znowu nadwaga), to może dam radę liczyć kalorie po DL. Niestety muszę się baaaardzo pilnować żeby być szczupłą. A mój mąż jest chudy jak patyk i nic nie musi robić, je co chce i ile chce i kiedy chce, boże jak ja bym tak chciała....

 

ależ dziś dzień fatalny. chodzę jak śnięta ryba. nie dość, że senna to jeszcze braku sił dodaje brak jedzenia. aaaaaaaaaaaaaaa

Ją to szczęśliwa waga2 kg dziś mam mniej :-):-) jupi :-):-) dieta cud po prostu

Gratulacje Dzidzia239,ładny spadek ja wagę wyciągam jutro.
Lonicera głowa do góry,ja też padam na twarz a w pracy muszę siedzieć do 18.Jedyne pocieszenie,że nie mam kiedy zjeść więc reżim utrzymać łatwiej.

Hej Dziewczyny. Ja byłam dzisiaj w kinie na Kac Vegas 3. Filmik spoko, ale wcześniejsze odcinki były lepsze. Nie omieszkałam jednak ochrzanić największego pudła popcornu z colą zero. Jak już to wszystko zjadłam to stwierdziłam, że wcale takie  jakieś niesmaczne to było :) W ogóle powiem Wam, że od czasu kiedy jestem na DL/A to jak się nawet rzucę na żarcie, które kiedyś było dla mnie przysmakiem to jakoś mi tak wcale nie podchodzi. Ciekawa jestem czy też tak macie. Ale to na szczęście dobry znak. Ja jestem zaopatrzona w kalarepę i ogórki zielone, więc jak nie daję rady na koktajlach to szamam właśnie te warzywa. Pozdrawiam

witam popołudniowo ;) ja dziś z tego braku sił i senności i głodu zakupiłam zupe brokułową allevo. cudo smakowe toto nie jest. przetrawiłam jakoś, ale dodatkowo zjadłam 2 łyzki warzyw z zupy i surową marchew. Myślę, że z dwojga złego lepsze to niż rzucenie się łapczywie na pieczywo :) a w DL warzywa niektóre dopuszczalne, wiec wyrzutów nie czuje. W sumie IV dzień zakonczylam. mam nadzieje, ze zaświeci słonce i bedzie cieplo bo wtedy idzie jakos tak lepiej :) Trzymajcie sie dzielnie!

0,6kg mniej od wczoraj, udało się wytrwać całą dobę- sposób na przetrwanie wieczoru i nocy: batonDL x2. Dzisiaj może jeden wystarczy.

Szkoda że ta zupka allevo niesmaczna, moja paczka przyjdzie dzisiaj.

U mnie znów powoli ruszyło -0,2 z obiadem (mała ilość, samo 2 danie- w miarę dietetyczne:). Najważniejsze, żeby nie przestało spadać:)
Dzidzia, Lyanna, gratuluję wyników! Lonicera- super, ze dajesz radę! Pogoda się poprawi, to będzie Ci łatwiej! Aha, jest nawet w przepisach, ze do zupki DL można dodawać warzywa i miksować! Na pewno: brokuły, marchew i pomidory!
Jedziemy dalej, dziewczynki Meldować się!

witam wszystkich , ja po dlugiej nieobecności zaczynam 3 raz ta diete( 2 razy poległam) mó mąż tak jak LyannaV jest szczupły a ja niestety mam tu i tam zadużo. Ciągle mi daje do zrozumienia że mam coś zrobić, więc zaczynam od dzisiaj. Chce 2 posiłki normale i 3 coctajle. i zobaczymy za tydzień jaka waga. Codziennie czytam forum i podziwiam was dziewczyny jak jestescie twarte w postanowieniach, ja 2 -3 dni jestem a póżniej ulegam pokusa i jak sie na coś rzuce do jedzenia to nie mogę sie powstrzymac a póżniej żałuję
ale teraz obiecuję Wam dziewczyny że będę twarda.
Ostatnio tak sobie myślałam, że musze schudnąć, bo moja córka idzie do szkoły i nie chce żeby dzieci się z niej śmiały że ma grubą mamę i we wrezśniu się wprowadzamy do nowego domu i nie chce być ta nowa gruba:więc mam gdzieś z 1,5 miesiąca, bo w połowie sierpnia sie wprowadzamy siec do dzieła

Jak ram dziewczynki :-):-) ją kolejny dzień na allevo i dieta light. Strasznie mi to idzie ale efekty są:-) oby jak najszybciej zlecialy te dni i był jakiś fajny rezultat