Temat: Dieta Light !?

Ja właśnie jestem po kremie z kurczaka dla mnie jest lepszy niż zupa z allevo, choć wolałabym coś lepszego  Dla mnie rządzi czekolada i mocca ale truskawka też jest niczego sobie. Co do tego therm line to kiedy brałam i scharatał mi tylko żołądek nic poza tym dlatego wolę suplementy w stylu linea.
Ja na razie to oprócz koktajli nic nie jadłam ale teraz zaczyna sie najgorsze weekend z mężem

Chuda, jesli masz wzdecia po koktajlach to może cierpisz na nietolerancje laktozy??? ja bez tabletek "enzym laktaza" mam to samo!

Lonicera - ja generalnie mam zespol jelita plus choroba refluksowa, wiec u mnie tzw. zdrowe żywienie - czyli pełne ziarno itd odpada, nie mogę też surowych warzyw i owoców, i niewiele też gotowanych (jedynie bakłażan, cukinia, ziemniaki).
Moze i nietolerancja laktozy, generalnie mało jest produktów po których nie mam wzdęć, więc mleko może być oczywiście tutaj przyczyną, ale były dni że próbowałam i bez mleka i tez wzdęcia były. Musze pomysleć o tym enzymie laktazy.

woohoo to witaj w gronie ZJD ;)...gdzieś tez juz nawet napisałam, że u mnie zdrowe zywienie odpada. Nie moge sobie z tym poradzić, ale mam wrażenie, że lekarze ZJD tłumaczą sobie każdy objaw..ja chce kolonoskopii, gastroskopii, wszystkiego co by mi pomogło. Czuje sie ok, po białym pieczywie, białym makaronie, ryżu, ziemniakach, pomidorach, burakach i marchewce, ew. bananach...mięso gotowane tez dobrze toleruje, reszta odpada, bo od razu wzdęcie, bąbelkowanie, przelewanie itd.....o dziwo w ubiegłym roku DL dobrze tolerowałam...teraz jest gorzej, więc wspomagam się laktazą ;) jak ja zazdroszczę wszystkim tym którzy mogą jeść surówki!

Tak tak, lekarze wszystko wrzucają do jednego worka zwanego ZJD. Ja włąsnie wybieram się na kolonoskopie, i gastro, ale w narkozie, dlatego że na żywca gastro jeszcze zniosę, ale kolonoskopia to jest po prostu jakieś nieporozumienie na żywca, znajoma miała, to nawet nie do końca dała się zbadać, ból, upokorzenie i lipa:) A dobrze zrobić sobie przy okazji gastroskopii wycinek z dwunastnicy i zbadać czy się nie ma celiakii, bo czasami z krwii wychodzi dobrze, a z wycinka jest czarno- na białym.
To co wymieniasz to i ja się dobrze czuje, banany z ryżem:) to moje śniadanie. Czasami znoszę owsianki, ale muszą być dobrze ugotowane, albo namoczone dzień wcześniej, reszta odpada dosłownie. Fasoli, czy innych strączków to nie wiem kiedy ostatni raz miałam okazję spróbować, nawet nie chcę ryzykować, bo staje się aspołeczna po zwykłym chlebku razowym:) a co dopiero po istnie gazotwórczych produktach.  Wypiłam drink czekoladowy allevo i bulgocze mi jakoś tak no, chyba te z DL lepiej toleruje zdecydowanie.  Ja surówkę czasami zjem:) jak wiem, ze mam wolny weekend i nigdzie się nie wybieram.
A z tym mlekiem muszę pomyślec, bo po ostatnim Latte w Tchibo, ledwo dobiegłam do domu. :)

oj. to macie przechlapane. 

dziewczyny ja tak ma po smażonym wzdęcia dostaje takie że wyglądam jakbym była w ciąży. Tak lubie schabowego ale jak zjem to brzuch rośnie najlepiej zostać wtedy w domu ale i tak samopoczucie jest do du...y

Ja dzisiaj wytrzymałam rano koktajl, na obiad krem-koktajl, potem 3 kawałeczki pomarańczy i pół jabłuszka a teraz dwa sucharki żytnie i oczywiście 15 min treningu na orbitreku. I wyszło bardzo mało kcal nic dziwnego że mnie głowa boli. Teraz małe porządki i łózko. A jutro kolejny dzień diety i oby waga pokazała jutro 6 z przodu

Świetnie Wam poszło:) Gratuluje ! Ja już nie mam koktaili, ale i tak zamówienie ich dzisiaj, czy jutro nic nie da, wyślą najwcześniej w poniedziałek, więc myślę, czy zamawiać, czy ciągnać 1000 kal, z metodą La Szangrila, no zobaczymy. Dzisiaj szlo mi świetnie, dopóki, nie liznęłam łyżki nutelli :(  he he i byl kawałek ciasta, i śledzia, no cóż:) Jutro spadku nie będzie.

Witam, mam na imie Kamila :) zamówiłam diete light i razem z Wami chciałabym się dzieli informacjami i wrażeniami z diety , zaczynam od poniedziałku trochę się obawiam czy dam rade , zamówiłam  trochę produktów z diety light i allevo bo mały wybór tych posiłków. Na razie mam na 10 dni jeśli będę się dobrze czuła i będzie widać spadek wagi zamówie więcej.
Ogólnie waże 66kg przy wzroście 161 , przytyłam po ciązy kiedy zaczęłam brac tabletki anty. z 57 na 66 przez ponad pół roku masakra;/
Także napisze w poniedziałek jak wrażenia z nowej diety :)

czesc Kamila. witamy na forum :)  z DL na pewno u\da ci sie schudnac, nie wiem jak z Allevo.