Temat: Dieta Light !?

Ooooo nastepna wojowniczka w bitwie o piękną sylwetkę w tempie ekspresowym :) Witamy!

Ja przyznaje, dziś specjalnie na przezycie 1ego dnia zostałam sobie w domu. Mam taka potrzebę dłuższego urlopu, ale coś czuję, że do maja nie mam na niego szans. Ech. Ale wracając do DL...jest 14.00 a ja poki co mam 1 koktajl za sobą. zaraz lecę po truskawkę ;) Oby tak dalej...a łatwo nie jest, bo dziś mam gości i prócz ciacha czeka mnie jeszcze przygotowanie makaronu z pesto i kurczakem....ale nic. jak bym znowu przełożyła rozpoczęcie diety to i tak znalazłaby się kolejna okazja do jedzenia...one rosną jak grzyby po deszcze ;)

Ja właśnie piję drugi, truskawkę blee :( Niestety nie mam już o smaku czekolady, wypiję pierw te niedobre, a potem te co przyjdą :) Ja jak chodziłam na siłownię, to na wadzę straaaaaaasznie przytyłam, ale to mięśnie. Wagę schowałam i wolę lustro, i ciuchy :) CZEKAM na wiosnę, wreszcie będę mogła rower z garażu wyciągnąć i pojeździć :)

U mnie chyba smaki się zmieniają. Latem nie mogłam patrzeć na truskawkę, teraz mnie mdli na myśl o czekoladzie, a moccki (jak to kurde napisać ?! :)) nie cierpie. Dziś miałam sporo zajęć więc poszło gładko. 3 napoje i próba makaronu (2 wstążki), bo musiałam sprawdzić czy juz ok + 1,5 l. mineralnej. Jutro niestety do pracy, więc może być trudniej. A jak u Was? Trzymamy się!!!!

Ja właśnie piję moccę na zimno... matko ratujcie... nie wiem jak wypiję te dwa ohydne koktajlę ... niech już paczka przyjdzie ;( no ale jakoś muszę zęby zacisnać i przełknąć je ;) dzisiaj byłam robić zdjęcie do dowodu, bo zgubilam i jest kolosalna różnica się ucieszylam i wiem że tym razem mi się uda i wam też :)

 Hejkaa! Ja Wam powiem szczerze ze dla mnie Dl jest gorsza jesli chodzi o smak od Allevo. A dzis koktajl choco zro ilam sobie z jogurtem naturalnym gestym. Uuu palce lizac. i fakt na dlugo mi starczylo. Ja w tej chwili zjadam 3 Posilli dziennie. Rano koktajl, w poludnie boton i potem obiad oczywiscie robiony na parze. Nie wiem na razie zgubilam 7 kg ale juz wszyscy widza roznice a teraz chyba leca mi cm.  Czuje po ciuchach. Jak na razie jest oki. Aby tak dalej. Trzymam kciuki za nas wszystkie. Milej nocki

Kasiula, a restrykcyjnej trzymałaś się co do joty, czy zaliczałaś małe odstępstwa? Np. kawa z mlekiem, Cola Light...czy cos innego

O jejku Kasia zazdroszczę Ci! co ja bym dała za 7 kg!!!!!!! ja właśnie najbardziej lubię czeko i potem zupę z kurczaka :) a allevo nie próbowałam

Ja dzisiaj na trzech koktajlach i mozzarelli, trochę kukurydzy, pomidorze i oliwkach. strasznie glodna już byłam a nie mogłam już przełknąć koktajlu... głupio wyszło ale nie mam sobie tego za złe, bo w kaloriach się zmiescilam, a muszę po prostu powoli pięć koktajli wprowadzać bo inaczej bym te dwa zwy.... pewnie sobie myślicie pierwszy dzień, a ona już wymieka :(

spoko lulciaaa, przynajmniej jadłaś zdrowo i dietetycznie. Ja mam największy problem z cukrem. Jestem od niego uzależniona, więc podczas mojej 1 przygody z DL piłam sporo Tigerów Light i Coli Zero...i herbaty ze słodzikiem. Inaczej nie dałabym rady. Efekty i tak były. A o ile pamiętam nawet na restrykcyjnej, jeśli kogoś dopadnie głód można coś warzywnego zjeść. Poczytaj na stronie. Niemniej postaraj się trzymać koktajli...sukces przyjdzie szybciej ;)

Dziękuję Lonciera za wsparcie :*!!! Zaraz poczytam i odswiezę wiadomości :) no właśnie wiem i mam nadzieję że uda mi się bez takich występów. jestem ciekawa ile mogę schudnać na samej restrykcyjnej