Temat: Dieta Light !?

Oj Lonicera, źle . Dopiero popołudnie a ty już bez zapasów. Tak nie osiągniesz wymarzonej wagi. Staraj się  pić dużo wody lub herbaty. I do choinki nie myśleć o tym  jedzeniu .

Nosz antolkaa nie mogę nie myśleć...od wczoraj chodzi za mną czekolada Milka z nadzieniem mlecznym i herbatnikiem. Mam wrażenie, że mnie śledzi. Robiłam dzisiaj w związku z tym uniki i niestety wpadłąm na chleb razowy. Pokonał mnie. Ale co tam. Nie mam 20 kg do zrzutu tylko 6 więc spoko ;)

Ja staram się wyrzekać każdego innego jedzenia oprócz dl. Wiem, że jak skusze się np. na kostkę czekolady to zjem ją całą. Też mam ciężkie chwile, ale się nie poddaje, bo bardzo chcę schudnąć. Już się czuję o wiele lepiej, jak trochę kg mi zleciało. Ciekawa jestem ile, ale postaram się nie wchodzić na wagę do ukończenia restrykcyjnej.

Dietowiczki jak wam minął dziś dzień, mój w miarę ok. Zjadłam dziś jednego małego ogórka kiszonego, chyba wolno co/
Wcześniej coś dziewczyny pisały o ogórku, ale nie pamiętam czy można zielonego czy kiszonego. W ogóle to jestem dumna, bo wcześniej poleciało by mi z pół takiego słoika. Mam ogórasy od cioci, a ona robi hmm... bardzo pyszne ogórki.
Do tego dokończyłam dziś batona dl, którego już od tygodnia podjadałam, a było to aż 2 gryzki.

hej:)

Czyli sprawdza się stara filozowia, iż na każdego działa coś innego ;)...Najważniejsze, że działa!...niestety w aptece internetowej zabrakło czekoladowych koktajli DL i wysłali mi allevo (myslalam ze bedzie odwrotnie, ale chyba sie z Pania źle zrozumialysmy)...niemniej, allevo smakuje obleśnie...dosypuje więc do niego otręby, bo inaczej bym nie zdzierzyła...zobaczymy jak waga zachowa sie po moich eksperymentach ;)...mam nadzieje, że bedzie leciało, bo tak czy inaczej podaz kalorii jest nadal niska. Najgorsze, że przede mną imprezy ;/

Nie wytrzymałam dziś i weszłam na wagę i było 60.900. Teraz nie mogę się doczekać jak waga pokaże na początku 5 , ale postaram się nie wchodzić tydzień lub dwa na wagę.
Lonicera i jak dziś kolejny dzień, ta milka przestała za tobą chodzić/
Purpurea czyli nie stosujesz już dl/

stosuje ale w wersji mieszanej:) zastępuje 2 posiłki koktajlem i zupą :) ale reszta to normalne jedzenie :) tylko z ilością staram się nie szaleć :) no i biegam :) i to jest mój klucz do sukcesu :) i zdaje się że jedyny

Purpurea jeszcze trochę kg przed tobą, ale dobrze, że odkryłaś sposób na utratę kg.
Dziewczyny, które były na dl i skończyły, ponawiam swą prośbę do was, jak tu zaglądacie podzielcie się opinią i efektami, pliss...

Żenua, jedna wielka żenua w moim wykonaniu, zatem nie wypowiadam się...póki nie dojde ze sobą do ładu...a w końcu wszystko to psychika.