Temat: Dieta Light !?

Batony i w aptekach i w Rossmannie są po 7-8PLN, dieta Light w zależności od apteki ma przedział cenowy 30-40PLN, a w Rossmannie to tak jak mówisz 30PLN. Nie próbowałam jeszcze tej zupy z miksu ALLEVO, bo jestem fanką kremu z kurczaka, właściwie to mogłabym go jeść jako każdy posiłek, jest pyszny! A ze zmiksowaną młodą marchewką jeszcze lepszy! :D

To podziwiam, mnie w ogóle nie podchodzi...  Za godzinę mix czekoladowy a teraz hula-hop, tak chociaż z 15 min ;) Powodzenia wszystkim!!!!!! 

Na  allegro wszystkie koktaile łącznie z zupą znalazłam po 20 zł za opakowanie pięciosztukowe. Chyba nigdzie nie ma taniej.

Witam ponownie. Co do kawy to myślę, że jest niedozwolona zw względu na swoje inne właściwości niż kalorie. Ja po tek diecie chcę przejść leciutko na Soutch Beach i w niej też jest kawa zabroniona a jest to dieta dosyć skuteczna.  Myślę, że takie oczyszczenie od diety jest wskazane dla organizmu, zwłaszcza że wypłukuje magnez a w diecie light i tak nie dostarczamy zbyt wielu składników - wkońcu to tylko ok. 600kal. dziennie. Widziałyście co jest w tych torebkach?Sama chemia, to po co jeszcze wypłukiwać z siebie potrzebne substancje?
Pomyślcie, ze te 3 tygodnie to jest pikuś w porównaniu z naszą zgrabną sylwetką i zazdrością koleżanek - jak One to zrobiły!!! - bedą mysleć.

Obyś miała rację :)

Ma rację, jestem o tym święcie przekonana ;)

Ze względu na okres to nawet obwodów nie sprawdzam, ale wagowo zeszłam do 66,7kg ;) Od dwóch lat nie widziałam w swojej wadze dwóch szóstek, super uczucie! :)

Ja też jestem mega zadowolona :) W cztery dni dwa kg! Zaczyna piąty dzień pełna optymizmu!!!!!!

Ile planujecie być w fazie uderzeniowej czyli tej najbardziej restrykcyjnej?

Ja myślę o max 2 tygodniach, potem przechodzę na wprowadzenie 1 normalnego posiłku mniej więcej na tydzień, a później sie zobaczy :)