© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 kwietnia 2012, 21:54
10 sierpnia 2012, 19:29
Edytowany przez garibaldka 10 sierpnia 2012, 19:30
10 sierpnia 2012, 20:33
10 sierpnia 2012, 20:45
Przeczuwając, że do mojej listy zakupów "truteń" dorzuci, łakocie, uzbroiłam się w małe porcje galaretki cytrynowej (foremki do mufinek), co by ten trudny czas jakoś przetrwać. No i przydały się :) Rezultat: ja wchłonęłam 1 mini galaretkę, a mężulek całą pizzę + 4 pączki . 
10 sierpnia 2012, 20:46
kurde...mam wrażenie, ze jak się wprowadzi normalne posiłki czlowiek robi się bardziej glodny :/....strasznie się boje żeby na "wychodzeniu" nie przytyć...ajajaj
10 sierpnia 2012, 20:50
Bosz, to moje kubki szaleją...jem więcej niż te dodatkowe 300 kcal :(..niemniej, jak racjonalnie sobie pomyśle, to i tak jest niesamowicie mało w stosunku do tego co jadłam miesiąc temu, bo dziś: 2 koktajle, baton, wiejski, 3 pieczywa chrupkie i duuuży banan...no kurcze dużo toto nie jest.... Abstrahując, bardzo się cieszę, że to forum istnieje i żyje i Wy na nim jesteście...o wiele mi raźniej. dziekuję :)
Edytowany przez a16547014c75787ae648489f9a2a84b3 10 sierpnia 2012, 20:51
10 sierpnia 2012, 20:58
A może zamiast tego banana lepiej byłoby zjeść coś z dużą zawartością białka? Białko zapycha na dłużej. Może np. jajko na twardo/miękko i pomidorek?Bosz, to moje kubki szaleją...jem więcej niż te dodatkowe 300 kcal :(..niemniej, jak racjonalnie sobie pomyśle, to i tak jest niesamowicie mało w stosunku do tego co jadłam miesiąc temu, bo dziś: 2 koktajle, baton, wiejski, 3 pieczywa chrupkie i duuuży banan...no kurcze dużo toto nie jest.... Abstrahując, bardzo się cieszę, że to forum istnieje i żyje i Wy na nim jesteście...o wiele mi raźniej. dziekuję :)
Edytowany przez Lonicera 10 sierpnia 2012, 21:01
11 sierpnia 2012, 09:01
11 sierpnia 2012, 09:37
11 sierpnia 2012, 11:40
mała rzecz, a cieszy. he he. Edytowany przez czaga123 11 sierpnia 2012, 11:47
11 sierpnia 2012, 12:53
