Temat: Jedz, ćwicz, ciesz się życiem i chudnij!

.piggy. napisał(a):

manru napisał(a):

.piggy. napisał(a):

Hmmm nawet jeśli niewielka garstka to przeczyta to wiedz, że jedna duszyczka pod wpływem tego tekstu utwierdziła się w przekonaniu, że czas na powrót do zdrowia. Będzie ciężko, ale się uda. Najwyżej "stracę" kilkanaście dni smutku, głodu, kolejnej chorej diety...,ale czymże jest kilkanaście dni w stosunku do całego życia? Dziękuję za motywacje :)

no własnie, to nie wyścig, co ma być to będzie, jezu jak sobie pomyslę ze mogłam rok temu trochę mątrzej postępować, to dzisiaj juz byłabym mega laska, ale lepiej zmienić coś teraz niż w przyszłym roku myśleć "ehh gdybym rok temu.." :)

Myślę, że gdybym dwa lata temu nie schudła dużo na głodówce to by było ok, a tak to się zakodowało w mózgu nie to co trzeba. I podejrzewam, że większość vitalijek zdaje sobie sprawę z tych "banałów" no, ale przecież szybko, bez problemowo to takie kuszące... . Codziennie ostatkiem silnej woli sobie wmawiam, że od jutra dieta. 5 razy wytrzymam, za 6 nie. I tak organizm świruje, raz nie zjem nic, kolejny dzień kefir, kolejny kapusta, a kolejnego ryczę nad płatkami bo bym zjadła, a wiem, że przytyje.KONIEC. Przyznaje się przed sobą: NIE MAM JUŻ SIŁ NA DIETĘ. Chce przestać o tym myśleć i niszczyć swój organizm. Będę siadać co 3 dni i rozpisywać coś mądrego. Kurde, mam maturę i ostatnie o czym powinnam myśleć to kalorie...trudne to wszystko. No, ale będzie dobrze i Wesołych Świąt :)