Temat: Białkowa od dziś kto ze mną ?;)

co zrobiłaś? piszesz, że obejrzałaś kilka filmików i się zdecydowałaś.

Nie zapomnij dużo pić....

no tak obejrzałam kilka filmików co skłoniło mnie do spróbowania co nie zmienia faktu że wczesniej dużo o tym czytałam :P 

Filmiki na youtube i jakieś artykuły w internecie to często bzdury. Ale zazwyczaj to im ludzie bardziej wierzą niż lekarzom. Twoje zdrowie. Tylko nie płacz za kilka lat, że musisz co chwilę na dializę jechać bo tak sobie nerki wykończyłaś.
A swoją odpowiedzią nie oszukałaś nas tylko samą siebie. Bo chyba celowo napisałaś ją tak żebyśmy wszyscy myśleli, że jesteś po konsultacji z lekarzem lub dietetykiem?
Nie my będziemy ponosić konsekwencje Twojej głupoty tylko Ty.

przeczytałam książkę dukana :P może najpierw zapytaj co przeczytałam a później mnie oskarżaj ;P  Pisałam o czytaniu a nie o lekarzu :P 

jeśli to Ty jesteś na avatarze to zdecydowanie nie powinnaś się już odchudzać ;)

dołączam się po raz enty :)

aresnka - nie to nie ja :) 

serdelek ile dni na samym białku proponujesz ? 

najbardziej mi odpowiada 5 na 5 :) chociaż największy apetyt na warzywa mam w dni proteinowe :D