Temat: Białkowa od dziś kto ze mną ?;)

Wczoraj obejrzałam kilka filmików na youtubie i postanowiłam zacząć białkową :) kto ze mną ? 

Dziś 
Śniadanie: koktail białkowy ze szklanką maślanki + 3 jajka :) 
Pasek wagi
start z wagą 71,6 :/ 
Pasek wagi
ja sie nie nadaje:)
Oj tam :) ja już mam dosyć i kilka osób mi powiedziało że mam oponkę :( poza tym chciałabym wystąpić w top model w tym roku i muszę wziaść się za siebie
Pasek wagi
a ja jednak polecam najpierw książki przeczytać i skonsultować się z lekarzem to nie jest dieta dla każdego

1

to nie jest dieta dla każdego, strasznie wyniszcza. nie polecam. stosowałam kiedyś 2 tygodnie i więcej nie powtórzę tego. poczytaj książki, skonsultuj się z lekarzem, dopiero potem zdecyduj.
już to zrobiłam dlatego się zdecydowałam ;) 
Pasek wagi
Dokładnie. Możesz od niej zniszczyć sobie nerki. Moja mama, która już miała kiedyś problemy z nerkami po 3-4 dniach zaczęła mieć krew w moczu!
5 dni białek potem zmieszam z warzywami ;) 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.