- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
12 stycznia 2012, 21:31
Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.
Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01
Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.
edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.
Zapisy zakończone.
ZAPRASZAM DO PICIA
:D
TABELKA
Internetowe imię |
Waga początkowa |
Waga obecna |
Co się zmieniło |
OhWow |
88,5kg |
85kg |
-3,5kg |
aoirghe |
82,8kg |
80,6kg |
-2,2kg |
beti110278 |
125,9kg |
123,7kg |
-2,2kg |
zlotko251984 |
67,5kg |
65,6kg |
-1,9kg |
Ellfick |
60,8kg |
59kg |
-1,8kg |
Justynafgerhfgbgt |
93kg |
91,2kg |
-1,8kg |
chasiulka |
74,7kg |
73kg |
-1,7kg |
KwonMinAh |
69,3kg |
67,7kg |
-1,6kg |
Yuumey |
73kg |
71,5kg |
-1,5kg |
katklu7 |
89,5kg |
88,1kg |
-1,4kg |
Cress. |
82,8kg |
81,4kg |
-1,4kg |
wefkam |
61,5kg |
60,2kg |
-1,3kg |
little0angel |
98kg |
96,8kg |
-1,2kg |
m0nisia87 |
55,5kg |
54,4kg |
-1,1kg |
Linka90 |
71,4kg |
70,5kg |
-0,9kg |
Aga.P |
80kg |
79,2kg |
-0,8kg |
dnamra80 |
90kg |
89,2kg |
-0,8kg |
cynamonowapanna92 |
53,6kg |
52,9kg |
-0,7kg |
Natusia91 |
59kg |
58,5kg |
-0,5kg |
EwelineczkaSunny |
80kg |
79,5kg |
-0,5kg |
agneeska83 |
84kg |
83,6kg |
-0,4kg |
grzanka |
64kg |
63,6kg |
-0,4kg |
Dyanka |
63kg |
63kg |
0kg |
Katie989 |
77kg |
77kg |
0kg |
kasiksa2805 |
66kg |
66kg |
0kg |
monjica |
70kg |
70,5kg |
+0,5kg |
Adorinka |
60kg |
60,6kg |
+0,6kg |
|
Razem ważyłyśmy, |
Razem ważymy |
Razem schudłyśmy |
|
gdy zaczynałyśmy |
|
|
|
2'040,8kg |
2'012,3kg |
28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
24 stycznia 2012, 13:21
Cress wszystkiego najlepszego !!! :*:*
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
24 stycznia 2012, 13:34
Cress.!!!! Sto lat i spełnienia marzeń :))))
- Dołączył: 2010-12-09
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 2026
24 stycznia 2012, 17:17
Cress Wszystkiego najlepszego :) iiiii pijemy Twoje zdrowie :)
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
24 stycznia 2012, 17:57
Dziewczyny czy któraś z Was pija może herbatę Yerba mate? pytam Was , bo my najbardziej w temacie pitnym siedzimy :)to może i herbaty też macie opanowane:]
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
24 stycznia 2012, 18:43
Dziękuję dziewczyny, jesteście kochane! ![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/kissing.gif)
Adorinka , ja niestety nie wiem o jaką herbatkę chodzi, sporadzycznie piję tego typu rzeczy.
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
24 stycznia 2012, 20:18
O herbacie słyszałam, ale nie piłam nigdy...
- Dołączył: 2010-12-09
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 2026
24 stycznia 2012, 20:39
Ja też słyszałam ale raczej bym jej nie piła bo nie chciałoby mi się jej robić:)Kiedyś widziałam jakiś program że trzeba ją zalać wodą o określonej ilości stopni później przez jakiś czas zaparzać a ja raczej należę do tych niecierpliwych;/
24 stycznia 2012, 21:02
Herbatka niczego sobie jak dla mnie. Tyle, że Baaaaaaaaaardzo mocna. I ma taki trochę cierpki smak, ale ogólnie może być.
- Dołączył: 2011-09-05
- Miasto: Wyspa Pag
- Liczba postów: 996
25 stycznia 2012, 08:05
Adorinka napisał(a):
Dziewczyny czy któraś z Was pija może herbatę Yerba mate? pytam Was , bo my najbardziej w temacie pitnym siedzimy :)to może i herbaty też macie opanowane:]
Adorinka- dziękuję za opinię, a teraz ja służę pomocą.:D
Yerba jest świetna.:D Nie dość, że daje "kopa" bardziej niż kawka, to jeszcze nie obciąża żołądka i jest bardzo zdrowa.:-)
Trzeba znaleźć swój smak, bo troszkę ich jest.:D
Ja zaczynałam od Rosamonte.
Parzenie nie jest aż takie skomplikowane, jak mówią.
Po zagotowaniu odczekać ok. 10 min. i delikatnie zalać- ja nie używałam żadnego termometru...takie info było na stronie mateistów.
Ważne, żeby naparu nie mieszać.:)
Zasypanie można zalewać kilka razy.
Ostatnio opuściłam się jej piciu, ale Narzeczony twardo jedzie.:D
Mate wspomaga też odchudzanie, więc warto byłoby powrócić do dobrego nawyku.:P