Temat: Dieta Turbo (4-5kg w 10 dni ) jest ktos chetny ?

Skoro je się dużo nabiału i nie je się chleba, to pewnie jest podobna do Dukana.

nie polecam tej diety,

5 kg w 10 dni, miłego joooooooooojo

Jedyna laska jaka znam,ktora po glodowkach i innych "cudach" nie doznala jo-jo Hehe dobre niema co!! Pewnie wrocisz po tych 10 dniach i nawet wiem co powiesz- Dziewczyny schudlam 5 kg i jest rewelacja,albo pomozcie bo przytylam 10 kg haha...Niewiem ile masz lat,ale wiem ze nieznasz nawet podstawowych informacji na temat odchudzania i zdrowego odzywiania!!! Najlepiej 10 stycznia zmien nick bo nawet nie bedziesz miala odwagi sie przyznac  Gdybys tak bardzo chciala schudnac to jadlabys mniej i mialabys klopot z glowy,ale po co jak mozna cudowac i tyc Powodzenia!!!

brak słów.. zamiast wydawać kasę na gówniane diety cud- może zainwestuj w książkę o ZDROWYM odchudzaniu/odżywianiu..

no cóż...

DZIEWCZYNY CO DO EFEKTU JOJO OKTÓRYM TU TAK PISZENIE.... PRZECIEŻ NIE WAŻNE CZY BĘDZIECIE NA ZDROWEJ DIECIE( Z WOLNYMI EFEKTAMI), CZY BĘDZIECIE DUŻO ĆWICZYĆ ITP. JAKĄ KOLWIEK DIETE BYŚCIE NIE STOSOWAŁY I RODZAJ ĆWICZEŃ TO JAK WRÓCICIE DO NORMALNYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH I PRZESTANIECIE UPRAWIAĆ SPORT TO EFEKT JOJO PRĘDZEJ CZY PÓŻNIEJ SIĘ POJAWI..... JESTEM PRZYKŁADEM. STOSOWAŁAM DIETE ViTaLiE SCHUDŁAM W 2 TYG. 5KILO A PO ROKU CZASU I TAK PRZYBRAŁAM Z POWROTEM.... WIĘ MOIM ZDANIEM PO KAŻDEJ DIECIE IDZIE SCHUDNĄĆA JOJO POWRÓCI JEŚLI WRÓCICIE DO STARYCH NAWYKÓW 

po pierwsze, to nie krzycz na forum
po drugie - jak chudniesz bardzo szybko, to o wiele łatwiej przytyć . Powolne odchudzanie zmniejsza to ryzyko
po trzecie - jeśli schudłaś zmieniając swoje fatalne nawyki na dietę, a następnie powróciłaś do swoich fatalnych nawyków, to co się dziwisz że waga wróciła?
po czwarte - takie diety cud nie uwzględniają stabilizacji w przeciwieństwie do zdrowej diety, dlatego znowu tyjesz
po piąte - można wrócić do normalnej diety i nie przytyć, ja tak zrobiłam i nadal ważę 6 kilo mniej jedząc normalnie ale zdrowo
więc po szóste - nie bredź

Po pierwsze nie krzycze... bo wykrzykników tam nie dałam

po drógie w tej diecie jest poświęcone dużo zdań na temat co po zakończeniu....

a jak się nie wróci do starych nawyków to jojo nie będzie.... jakbyś poczytała troche opinie o tej diecie to byś wiedziała....

po pierwsze na każdym forum dla Twojej wiadomości pisanie DUŻYMI LITERAMI to krzyk, na forum też trzeba zachować kulturę
po drugie - dlaczego tak naiwnie wierzysz we wszystko co jest napisane w internecie, a jaką masz pewność że te opinie nie są podstawiane? W końcu trzeba sprzedać produkt. A można nie przytyć ale trzeba się zdrowo odżywiać i bezpośrednio z tej głupawej diety przejść na zdrową ale dietę, jak wrócisz do swoich starych nawyków przytyjesz. Poza tym wystarczy trochę wiedzy o funkcjonowaniu i procesach zachodzących w naszym ciele żeby wiedzieć, że taka dieta jest głupia. Taka nauka jest lepsza od czytania wątpliwych opinii. Pozdrawiam.