Temat: Dieta Turbo (4-5kg w 10 dni ) jest ktos chetny ?

Viki ma racje, moze najpierw sama przeczytaj tą diete opuźniej rób swoje mądre i KULTURALNE przemowy .  masz dopiero 17 lat, wiec ile mozesz wiedziec o dietach , to ze raz sie przejechalas na diecie nie posuwa cie do tego byś krytykowala wszystkie diety . poza tym jesli chcesz kultury na tym forum to moze sama sie zachowuj kulturalnie  .
i naprawde wiecej jest ludzi na forach wyrazajacych swoja opinie ( dorosłych ludzi......), którzy wypróbowali ta dietę  niżeli jakiś głupich nastolatek które nie uważały w szkole na biologii, to ze przeczytałaś w jakimś bravo-girl ze takie diety są BAA! i jest po nim jojo nie upoważnia cie do takiego zachowania . dla dzieci sa one zeczywiscie baa , bo w twoim wieku jest wskazane nie robić żadnych diet tylko się ruszać . także może już daj spokój i zajmij się swoim odchudzaniem

jesteś śmieszna, nigdy się na żadnej diecie tego typu nie przejechałam bo nie jestem taka głupia żeby jej próbować, a co do uważania na biologii to raczej uważam, chyba że na kolejny etap olimpiady o zdrowiu przeszłam łapówkami, żal  mi starych głupich bab które potem płaczą bo w takie rzeczy wierzą, już się nie hamuję ze słowami, skoro Ty mnie nazwałaś głupią nastolatką

a Ty jak niby uważałaś skoro uważasz że taka dieta ma prawo bytu? czym to wyjaśnisz? bo biologia temu głupstwu zaprzecza chyba że mi znajdziesz na potwierdzenie słuszności tej diety, czekam

a co do opinii DOROSŁYCH kobiet które przeszły tą dietę, to jakbyś nie zauważyła to niemal każdy Ci na tym forum tę dietę odradza więc skończ, poza tym już kilka dni na niej jesteś pewnie z 5 kilo już schudłaś

hehe ale sie dyskusje rozwijaja ;) coz dziewczyny ja juz nie komentuje czekam az zalozycielka postu opowie o efektach ;) oczywiscie w swoim czasie ;)

jak zwykle  przy kazdej diecie sa przeciwnicy ,Ja bym chiala zeby wypowiadały sie osoby ,ktore jesdnak skusily sie na ladne efekty... Stosuje ja 3 dzien ... i cwicze 2 godziny dziennie ... i nic nie chudne...
wiem ,ze napisali tam zeby nie cwiczyc ,ale  jakos dieta bez cwiczen do mnei nei przemawia... wczoraj trzymalam dietke i nie cwiczylam i -09 kg   ladnie spadlo... wiec jednak nei mozna cwiczyc intensuwnie... zostane przy marszach i lekkich cwiczonkach...  Czy ktoras  tez tak ma?

aaa i jeszcze ja zrobilam pewne   modyfikacje...  kromka chleba  pelnoziarnistego do pierwszego ,albo drugiego sniadania i do objadu jest tez garstka pelnoziarnistej kaszy kus-kus ,albo makaron pelnoziarnisty..  ale nie zawsze beda...  jak nei cwicze to nie bedzie..  bedzie tylko ta kromka chleba... Dodam ,ze nei porywam sie na 9, 5 , czy 3 kilo chce chudnac 15 , kilo co 10 dni...

Ja ją zaczęłam od dziś i robię lekkie ćwiczenia... Nie rozumiem też do końca tego krzyku bo dziewczyny nawet nie wiedzą na czym dieta polega... jedzenie owoców, warzyw i nabiału w postaci ryb, chudego mięsa czy sera - to całkiem racjonalne odżywianie... i autor diety nie obiecuje 5 kg w 10 dni... Ja uważam, że dieta jest całkiem racjonalna, można dzięki temu nauczyć się nawyku jedzenia 6 małych posiłków co 2,5-3 godziny, picia min. 2 l wody dziennie i odzwyczić się od jedzenia słodyczy... a jojo może być przy każdej diecie jeżeli człowiek jak wygłodniałe zwierzę rzuci się po jej zakończeniu na wszystko czego sobie odmawiał...

Ja nie rozumie dlaczego niektore dziewczyny tu sie tak rzucaja?! Bylyscie na TEJ diecie? bo jezeli nie to sobie darujcie... kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje na rozne diety... ja bylam na diecie turbo schudlam w te 10 dni 3 kg i to wcale nie byl poczatek mojego odchudzania wiec wielkiego spadku wody nie bylo. I co najwazniejsze: Nie bylo efektu jojo!!!