Temat: 3 dni do świąt- oczyszczenie

 

A ja wlasnie mam problem z obżarstwem...;/ jak już zaczne jeść to końca nie widać

To może więcej pij przed posiłkiem.. wtedy mniej zjesz. ^^'

heh totalny bezsens skoro masz zamiar sie obzerac na swieta 

no własnie nie chce sie obżerać ;p Szukam kogoś kto ma takie samo postanowienie ;p

Ja mam takie postanowienie jakby nie patrzeć...  xD"

Tylko dla mnie to bedzie ogromny wysilek żeby wytrzymac i chce zeby ktos dodawal mi otuchy i wspieral ;/

a mnie zaciekawilo oczyszczanie po swietach ;) co powinno sie jesc? wiecie.. ja w swieta nie chce sobie odpuszczac przesadnie.. oczywiscie nie obzerac, ale tez bez przeady, wiekszosc rzeczy po troszku ( nie musze jesc kazdego rodzaju ciast, ale niektore po kawalku czemu nie... przeciez to swieta) i wlasnie jak najlepiej jesc zeby ocyscic organizm? mi kiedys dietetyk powiedzial, zeby zrobic sobie dzien owocow.. i jesc same owoce i pic wode, herbaty.. ale TYLKO jeden dzien, i mozna tak raz na tydzien przez pewien czas, ale nie za dlugo.. co myslicie?

To dołącz do jakieś grupy wsparcia ^^"

Fajny pomysł :) Po świętach jak najbardziej bedzie wskazane ;p

":)