Temat: Odchudzanie na zawołanie

oj, przykro mi..
mam nadzieję, że jak najszybciej wyzdrowieje synek:)
miłej nocki:)

wg ja też już zmykam, DOBRANOC:****

do jutra lasencje

witam dzisiaj nowy optymistyczny dzień...chociaż pada to dla mnie zaświeciło słonko bo od wczoraj spadłam  0.70kg oj chwalę się tym na lewo i prawo ale to mój osobisty sukces! jestem na ONZ 2 dni i już -1.10kg czy to nie cudowne!
ale tak  z innej bajki...wiecie zastanawiam się ile ma kalorii to co zjadam i czy to nie za mało...nie liczę więc nie wiem ale np wczoraj zjadłam
8;00 kromka chlebka owsianego + pół ogórka zielonego
12;00 jabłko
15;00 warzywa na parze
18;00 serek wiejski lekki  
nie byłam głodna bo mój organizm już się do tego przyzwyczaił ale zastanawiam się jaki to ma wpływ na zdrowie...

> witam dzisiaj nowy optymistyczny dzień...chociaż
> pada to dla mnie zaświeciło słonko bo od wczoraj
> spadłam  0.70kg oj chwalę się tym na lewo i prawo
> ale to mój osobisty sukces! jestem na ONZ 2 dni i
> już -1.10kg czy to nie cudowne! ale tak  z innej
> bajki...wiecie zastanawiam się ile ma kalorii to
> co zjadam i czy to nie za mało...nie liczę więc
> nie wiem ale np wczoraj zjadłam 8;00 kromka
> chlebka
> owsianego + pół ogórka zielonego 12;00
> jabłko 15;00 warzywa na parze 18;00 serek wiejski
> lekki   nie byłam głodna bo mój organizm już się
> do tego przyzwyczaił ale zastanawiam się jaki to
> ma wpływ na zdrowie...

> Miałam dzisiaj zacząć zwykłą, na turbo brakuje mi
> przede wszystkim chleba. Poza tym jednak nie daje
> rady rozplanować w czasie 6 posiłków, myślę że 4
> mi starczy. Zaczynam od jutra, dzisiaj miałam
> trochę ciężki dzień i jeszcze gorszą noc. Synek mi
> się rozchorował. Znów oskrzela. W nocy miał
> taką gorączkę że aż dostał drgawek. Spałam ok 2
> godziny dlatego zmykam teraz spać. Miłego wieczora
> i dobrej nocy dziewczyny. 

U mnie niestety od wczoraj mimo diety 100gr więcej ale wkóńcu @ zawitała więc to pewnie jej sprawka

dzięki kokusia31 no u mnie też właśnie zawitała więc zobaczymy jak to będzie jutro....

Heh do mnie też zawitała @. Niestety u mnie 1 kg do przodu. Czasmi z tego powodu mam nawet 3 kg więcej.

ja jestem pierwszy raz na diecie więc nie wiem jak to będzie wiem jednak że póki co to przez tydzień poprzedzający @ waga stała w miejscu a dzisiaj i wczoraj ogółem schudłam 1.10kg ale może dlatego że zaczęłam drugą turę ONZ nie wiem...zobaczymy jak będzie jutro

Witam:)
u mnie niestety zawitała ( @ - to znaczy chyba wiem co, ale nie jestem pewna ) więc mówię, że miesiączka i strasznie boli mnie brzuch i to mnie odchyla od jedzenia, lepiej i gorzej.

wg wszystkim gratuluję chudnięcia:) i życzę dalszego.
a ja niestety nie wiem czy chudznę, właśnie zepsuła mi sie waga:( i mam problem. Chyba bd chodziła do apteki sie ważyć co pare dni.
wg jestem drugi dzień na ONZ :) i jest dobrze, wytrwałam narazie.

a mój jadłospis na dziś to tak :

8 : kiwi
11 : kiwi
14 : jabłko
17 : serek wiejski naturalny.